コラムとレシピのW新連載、スタート!!【西川リビング】

よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

本日より新連載がスタートいたしましたので、ご報告いたします!

「睡眠×キレイ」のコラムとレシピのダブル連載

毎月更新されるので、ぜひぜひ参考にしてくださいね!

美味しく食べてぐっすり眠って、キレイとハッピーを手にいれましょう



友野なおの書籍 新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。


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