よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

北海道へ行ったときの続き☆

小樽では、ずっと行ってみたかった北一硝子のカフェ、北一ホール へ行きました！

この神秘的な雰囲気が本当に最高で、時間の流れが止まったようです。

いつまでもいつまでも居たくなってしまう、そんな空間でした♪

カフェでいただいたデザートはメロンロール。

また行きたいなー。。。。

友野なおの書籍　新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。