VOCE 取材

よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

VOCE の取材でした!

冬にぴったりの特集ですから楽しみにしていてくださいねー!

発売は11月23日です!

取材後はRISTORANTE KEN VENTI QUATTROへご飯を食べに行きましたよ♪

美味しいお料理と落ち着く空間でリラックス☆

秋刀魚のお刺身いただくと、心から秋を感じます。

さて、またがんばろ。


友野なおの書籍 新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。








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