【キレイ×快眠レシピ クッキングイベントと快眠セミナー】お知らせ

よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

大阪にある日本一の超高層ビル、あべのハルカス近鉄本店にて、参加型クッキングイベントとトークセミナーを行います!

【クッキングイベント】

●日時:12月8日(日) 12時~15時

●場所:あべのハルカス タワー館9階 辻ウェルネスクッキング キッチンスタジオ

●テーマ:美味しい「キレイ×あったか×ぐっすり」レシピを楽しく学んで、作って、食べよう!

●参加費:1000円

●レシピ内容:全粒粉パンケーキ~3種のチーズジンジャーソースかけ~・ぐっすりアロマ野菜サラダ・とろとろ濃厚アボシチュー

●持ち物:エプロン・ハンドタオル・筆記用具

URL:http://abenoharukas.d-kintetsu.co.jp/event/2/1385536462.1157.html

《参加申込み・お問合せ》
タワー館10階ねむりきれいサロン
電話(06)6627-7045(直通)

【トークセミナー】

●日時:12月8日(日) 15:30時~16時

●場所:あべのハルカス タワー館10階 ねむりきれいサロン

●テーマ:「からだあたため快眠美容」

●参加費:無料

URL:http://abenoharukas.d-kintetsu.co.jp/event/2/1385631620.8202.html

お問合せ:タワー館10階ねむりきれいサロン
電話(06)6627-7045(直通)

インナービューティーの基本である「体あたため術」と「快眠」についてたっぷりとお伝えします!

ぜひこの機会に、楽しく&美味しく&しっかり学んでくださいね☆

皆様のお越しを心よりお待ちしております!


友野なおの書籍 新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。








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