クーポンランド 撮影

よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

クーポンランドさんの取材と撮影でした!

テーマは「正月太りの撃退!」。

睡眠のリズムが大きく乱れるこの時期こそ心がけたいポイントを、1人でも多くの方に知っていただきたいと思います!

とっても楽しく、和やかな現場でした♪

発行は1月20日です!!

ぜひぜひ、お楽しみに!!

そして。。。。

Merry Christmas!

ステキなクリスマスをお過ごしくださいね



友野なおの書籍 新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。


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