『ラーラぱど』 取材

よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

ラーラぱどさんの取材でした!
睡眠の大特集!ということで、基本的な眠りのお話から、悩める読者さん向けのアンサーなどをお話しました。

発行は8月1日予定です。
お楽しみに!!


友野なおの書籍 新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。








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