『HOT PEPPER Beauty』 12月号 掲載

皆さん、こんにちは!

現在発行されているHOT PEPPER Beauty 12月号 に、友野の睡眠記事が掲載されています。

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忘年会や年末年始など、12月はイベント続きで睡眠も乱れがちになると思いますので、ぜひ「スヤスヤ睡眠を目指す5つの方法」から1つでも良いので取り入れていただき、ぐっすり快適な眠りを手に入れてくださいね!

2015年に後悔を残さないためにも、

2016年も清々しい気持ちで迎えるためにも、

今から快眠習慣を意識してみてくださいね☆

表紙のGACKTさん、インパクト大(^^)

ホットペッパー2015年12月号

http://magazine.hotpepper.jp/hot_pepper_beauty.html

 


友野なおの書籍 新刊は『ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法』です。








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