第1弾「ぐっすり眠れる不思議なぬりえ」は7度目の増刷、第2弾と第3弾も増刷決定!

皆さん、こんにちは。

このたび、第1弾の「ぐっすり眠れる不思議なぬりえ」の7回目の増刷が決定いたしました!

ステイホームの期間、直接睡眠にお悩みを抱えていらっしゃる方々とお会いできる機会が減った中、お家で「ぐっすり眠れる不思議なぬりえ」を楽しんでいただいている方がたくさんいらっしゃるとのことで、このようなかたちではありますがお役に立てたことをとても嬉しく思います。

お手にとってくださった皆様、本当にありがとうございます。

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さらに、シリーズ第2弾「ぐっすり眠れる不思議なぬりえ 夢みる森」も増刷が決まりました!

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さらにさらに!第3弾「ぐっすり眠れる不思議なぬりえ 虹の花園」も大好評につき、増刷が決定です!

 

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我が家ではいま2歳の娘がぬりえにハマっているので、入眠儀式のアイテムとして大活躍中です。ぬりえをしながら一緒にお話しをつくっていく遊びも、想像力を豊かに育み、とても脳に良い影響を与えるのでは?!とも感じています。

皆さんもぜひご活用いただき、楽しみながら快適な睡眠を手に入れてくださいね。

第4弾も制作中なので、お楽しみに!

 

インスタグラムアカウントURL

https://www.instagram.com/tomono_nao/

【4/15】新刊「眠れないあなたを救う 睡眠ファースト」予約開始のお知らせ

皆さん、こんにちは。

4月15日に、友野の新刊「眠れないあなたを救う 睡眠ファースト」(主婦の友社)が全国の書店様にて発売されます。

ぐっすり眠るためのTIPSをたくさんご紹介していますので、ぜひ快眠のためのバイブルにしていただければと嬉しいです。

今月は新型コロナウィルスの影響で外出を控えて運動不足になっていたり、ニュースをみるたびに不安なったりして、睡眠が妨げられている方も少なくないと思います。私も今月はイベントの出演などのキャンセルが続きました。とにかく1日でも早く収束してほしいと願うばかりですが、影響が長期化する可能性が示唆されていますね。

睡眠力は免疫力ですので、まずはぐっすり上質な睡眠をとって、新型コロナウィルスに負けない体の基盤をしっかりとつくっていきましょう!

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韓国語版 「大人女子のための睡眠パーフェクトブック」 発売

皆さん、こんにちは。

「大人女子のための睡眠パーフェクトブック」(大和書房)が中国語に続き、韓国語にも翻訳されて発売されることとなりました。

韓国語に翻訳されての書籍販売は「きょうの睡眠ダイエット」以来2冊目なので、とても嬉しく思っております。
現在は来年発売・発行される書籍3冊を制作中です。
それぞれ全く異なるテイストなので、頭を切り替えながら頑張っています!
また情報解禁になりましたら共有をさせていただきますね。

「大人女子のための睡眠パーフェクトブック」日本語版も引き続き好評発売中ですので、宜しければぜひご覧くださいませ!

 

ページごとに見やすく今夜からすぐにできるティップス紹介や、覚えておくと一生役に立つ「眠り」の話などをぎゅぎゅっと一冊にまとめています。
睡眠で人生が180度変わった私の経験からだけでなく、科学的な根拠も踏まえた内容になっているので、実践していただくことで眠りが起こすたくさんの奇跡を皆さんにも感じていただけると確信しています。

ご希望の方は、下記サイトをご覧くださいね。

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『疲れとり足首ウォーマー』(黒)、 7度目の増刷決定で累計17万部 達成のお知らせ&掲載のお知らせ

皆さん、こんにちは。

まずは台風19号の被害にあわれた皆様に、心よりお見舞い申し上げます。
寒さや不安などでぐっすり眠れない日々をお送りの方もまだまだたくさんいらっしゃうことと思います。1日でも、1分でも、1秒でも早く復興が進み、安心して体も心も休めることが出来る日が訪れることを、心より願っております。

 

さて、発売以降、多くの方にご愛用いただいております 『朝まで深睡眠 履いて→眠る→朝までぽかぽか、ぐっすり睡眠! 疲れとり足首ウォーマー』(KADOKAWA)が、このたび7度目の増刷が決定し、累計販売数は17万部を達成いたしました!
お手にとってくださった皆様、本当にありがとうございます!

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★足首ウォーマー帯あり COVER( (2)

ナチュラルピンク版も大好評をいただいており、こちらも重版し、黒版に続いて台湾でも好評発売中です。

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足の冷えはスムーズな入眠の妨げとなりますし、冷えは物理学的なストレスとして主観的睡眠感を低下させるという調査報告もあります。ぜひ足首ウォーマーのような温めアイテムを活用して、快適な眠りを手に入れてくださいね。

「暮らしを素敵に丁寧に。」をコンセプトとしたサイト「キナリノ」に睡眠の連載記事が掲載されています。
宜しければぜひ、ご覧くださいませ。

キナリノ⇒「3つの整えメソッド 10月の不調 睡眠不足」

新刊「ぐっすり眠れる不思議なぬりえ」発売と日本テレビ「バゲット」出演のお知らせ

皆さん、こんにちは。

明日10:25分~始まる日本テレビ「バゲット」にて快眠を促すグッズをご紹介いたします。
よろしければ、ぜひご覧くださいませ。

そしていよいよ明後日の10月3日、シリーズ第2弾「ぐっすり眠れる不思議なぬりえ 夢みる森」が全国の書店様にて発売されます。

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第一弾の「ぐっすり眠れる不思議なぬりえ」は先日5度目の増刷が決定し、引き続き大好評発売中です。
こちらもぜひ、入眠儀式のアイテムとしてご活用いただき、楽しみながら快適な睡眠を手に入れていただければと思います。

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このぬり絵はこれまでのぬり絵には無い「眠くなる仕掛け」が色々と散りばめられているので、塗っているだけでまるで魔法にかかったかのように本当に眠くなってくる不思議なぬり絵です。
ぜひまだ体験されていない方は、この魔法の力を体験してみてくださいね。

5回目の増刷 決定!と、ぐっすり眠れる不思議なぬりえ第2弾予約開始のお知らせ

皆さん、こんにちは。

友野が監修しているぐっすり眠れる不思議な塗り絵』(西東社)、つい先日4回目の増刷のお知らせをこのブログでさせていただいたばかりですが、なんとこの度5度目の増刷が決定いたしました!

お手にとってくださった皆様、ぬりえを楽しんでくださっている皆様、本当にありがとうございます!

そして!!

いよいよシリーズ第2弾の予約が始まりました!
第2弾は「夢みる森」をテーマとしたぐっすり眠れる不思議なぬりえです。

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全国書店様での発売は10月3日の予定です。
素晴らしいイラストレーターさんが悶絶するほど可愛いイラストをたっぷりと描いてくださっています。
塗りながら思わず笑顔になって心も体も余計な力が抜けて自然とリラックスに。。。
芸術の秋。楽しく塗って、ぐっすり眠ってくださいね!

 

【4回目の増刷 決定!】ぐっすり眠れる不思議なぬり絵

皆さん、こんにちは。

友野が監修しているぐっすり眠れる不思議な塗り絵』(西東社)、つい先日3回目の増刷のお知らせをこのブログでさせていただいたばかりですが、なんとこの度4度目の増刷が決定いたしました!
再びこのような嬉しいご報告をさせていただけますことに、心から感謝の気持ちでいっぱいです。
発売から半年立経った今でも、多くの皆様に楽しんでいただいていることに、大きな幸せを感じています。

前回もお伝えさせていただきましたとおり、こちらのぐっすり眠れる不思議なぬり絵はシリーズ化することが決定いたしました!!
第2弾は秋頃の発売を予定していますので、楽しみに待っていてくださいね!

 

【海外 発売決定!】「ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法」と「大人女子のための睡眠パーフェクトブック」

皆さん、こんにちは。

コミックエッセイ「ねこ先生クウとカイに教わるぐっすり睡眠法」(KADOKAWA)が、台湾語と韓国語に翻訳され発売されることが決定いたしました!
また、「大人女子のための睡眠パーフェクトブック」(大和書房)も、台湾語に続き、韓国語でも翻訳され発売されることが決まりました!

「今日の睡眠ダイエット」(主婦と生活社)、そして「疲れとり足首ウォーマー」のブラックとナチュラルピンク(KADOKAWA)に続き、こうしてまた多くの海外の皆様に睡眠の情報をお届けできることを大変嬉しく感じております。

日本語版も引き続き、多くの方にお楽しみいただいております。
可愛いネコ先生に癒されながら、楽しく快眠体質になれるメソッドを吸収してくださいね。

「ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法」

 

 

3刷り達成!「ぐっすり眠れる不思議なぬり絵」と母の日

皆さん、こんにちは。

友野が監修しているぐっすり眠れる不思議な塗り絵』(西東社)の3度目の増刷が決定いたしました!
楽しんでいただいている嬉しいお声もたくさん出版社さんのほうへ届いているそうで、私も心から嬉しいです。

皆様、ありがとうございます。

今回大好評をいただき、なんとシリーズ化することも決定いたしました!!
「ねむぬり」ファンの皆様にお届けする第二弾も着々と進んでおりますので、お楽しみに!

眠りを誘う不思議なぬり絵。
可愛いイラストとともに、眠れる不思議な魔法にかけられてくださいね。

先日の母の日。
夫と娘から嬉しいサプライズがありました・・・♡

こちらこそ、たくさんたくさん、ありがとう♡

最高級の眠りを叶える パジャマ開発

皆さん、こんにちは。

新元号、発表されましたね。
「令和」の時代がすべての日本人にとって良き平和な時代となるよう、心より祈ると同時に、その願いの実現に向けて、自分にできる研究活動や啓蒙活動などをコツコツと日々積み重ねてまいりたいと思います。

令和の時代は平成の時代以上に睡眠に悩む人が減り、ぐっすり眠ることができる人が増えることを心から願っておりますが、現在その強力なサポートとなる快眠パジャマシリーズをあるアパレルブランド様と開発しています。

試作段階で私も試着しておりますが、着た瞬間から身体全身の緊張が開放されリラックスできる感覚が味わえ、思わず自宅で歓声をあげてしまいました(笑)
就寝中も無理のない体勢と動きをサポートし、非常にスムーズな寝返りを促してくれる優れものに仕上がっているので、早く皆様にお披露目したくて仕方がありません!そして、こだわり続けた肌触りも抜群ですよ!

また情報解禁できるタイミングになりましたら、こちらからお伝えをさせていただきますね。
ぜひ楽しみに待っていてください!