よく食べて、よく寝るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

現在発売中のMOREで、友野の愛用商品が掲載されています！

ぜひ参考にしてくださいね！

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9月号のBODY＋ は丸ごと一冊「睡眠×美容」特集です！！

友野の記事も掲載されていますので、是非ご覧くださいませ！

睡眠は最高のエステタイムですよ☆

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睡眠コンサルタントの友野なおです。

本日発売のVOCE9月号に、友野の記事が掲載されています！

「眠れる夏の美女」特集ですよ！

暑くて寝苦しい夏ですが、ダイエットにも美肌にも日中の元気のためにも大事な睡眠。

しっかり時間と質を確保して、元気に夏を乗り越えましょう～！

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本日発売のビーズアップ＋ に掲載されている渋谷特集に、友野がコメントしています！

渋谷好きの方、渋谷について知りたい方、ぜひご覧くださいね！！

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現在発売中の雑誌MORE で、普段わたしが愛用しているインナービューティーグッズをご紹介しています！

インナービューティーに興味がある方は、ぜひ参考にしてみてくださいね！

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本日発売のOggiに友野の記事が掲載されています。

夏の快眠法や睡眠美容について、たっぷりとお話していますよ！

ぜひご覧くださいませ！

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本日発売の『壮快』8月号に、友野の記事が掲載されています。

特集は前回に引き続き「寝るだけダイエット」！！

第1弾が読者の方々から大変ご好評いただいたということで、第2弾です！！

ぜひお手にとってご覧くださいね。

これから夏に向けて「知っておきたい！」情報が満載ですよ！！

【前記事でコメントをくださった方へ】

「ラベンダースリープクリーム」は、やはり現段階ではネットでの購入のみだそうです。

下記URLをご参照くださいね。

http://kinuka-shop.com/SHOP/S-409.html

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5月に引き続き、今月も東スポさんの取材を受けました。

発行日が分かり次第、ブログでお知らせしますね！

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睡眠コンサルタントの友野なおです。

7月23日発売のVOCE 9月号 の取材でした！

夏の快眠をはじめ、健美を維持するための眠り方をじっくりをお話しました！

ぜひ楽しみにしていてくださいね！