キヌア

皆さん、こんにちは。

今日はどんな1日でしたか?
私は、某Wesiteの撮影・取材と、新規案件の打ち合わせなど今日も盛り沢山な1日でした。
最近は今まで以上に体力を必要とする日々が続いているので、NASAが『21世紀の主要食』と評価しているともいわれている栄養価抜群のスーパーフード「キヌア」にめっきりはまっています。
前に食べたときにはここまでハマらなかったのですが、今は体がとても欲していて不思議。
食材でも、香りでも、そういうことってありますよね?

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一気に炊いてストックしておくとなんにでも合わせられるので、本当に便利で重宝しています。

明日も撮影。とても大切な1日になるので、しっかり眠活して、ぐっすり眠って明日に備えます。
皆さんもぐっすり眠れますように。
おやすみなさい。



友野なおの書籍 新刊は『昼間のパフォーマンスを最大にする 正しい眠り方』です。


”睡眠美容” 眠活ブランドシリーズ SLEEPING BEAUTY 『24+』 新作パジャマ撮影

皆さん、こんにちは。

本日は大阪にて、西川リビング様の眠活ブランドシリーズ SLEEPING BEAUTY 『24+』で4月から発売される新作のパジャマ撮影でした。
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また詳細は追ってご報告いたしますね。
実は、眠活ブランドシリーズ SLEEPING BEAUTY 『24+』 のカタログにも登場させていただいており、私が提唱している眠活についてのご説明や24+の商品についてのコメントなどが掲載されています。

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睡眠時間をオシャレにな時間として楽しみ、さらに快眠を得て睡眠時間をエステの時間に変えてくれるブランドシリーズの24+。
寝具専門店さんや新宿伊勢丹さんなど、お取り扱い店舗でぜひ実際に見て、触って、その魅力を体験してくださいね。

今日はスタジオからもキレイな桜が観られました。
皆さんも桜景色、存分に楽しんでくださいね。

本日も1日、お疲れ様でした。



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レーベンコミュニティ 『Smilax』 記事掲載

皆さん、こんにちは。

マンション管理会社レーベンコミュニティ様が発行する冊子「Smilax 35号」に、友野の睡眠記事が掲載されました。

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「春こそ自分をリニューアル」ということで、「眠活~眠りのリセット学~」についての記事が掲載されています。
快眠を得るための理想のスケジュールや、眠りの質を上げる5ヵ条など、睡眠で健康とキレイをつくるヒントが満載です。

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春は何か新しいことをスタートしたいという気持ちになる方も多いと思いますし、新たな職場や環境でいつも以上にたくさんの方々との出会いを経験される方もいらっしゃるかと思います。
活力やキレイ力を上げて自分力を底上げするためにも、やはり「睡眠力」が大切です。
毎日の睡眠が疎かになっていないか、ぐっすり眠れているかなど、ぜひご自身の睡眠を見直したりケアしたりする習慣をつけてくださいね。

快眠は健康とキレイの基盤。
今夜もぐっすり、おやすみなさい。



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“睡眠美容” スリーピングアクセサリーブランド【ミオンノ】

皆さん、こんにちは。
今朝の「なないろ日和!」をご覧になってくださった皆様、ありがとうございました!

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春は昔から「春眠暁を覚えず」と言われているので快眠に適している季節だと思われがちですが、実は寒暖の差が激しかったり、花粉症に悩まされたりして快眠が難しい季節のひとつなのです。
エンディングでもお伝えいたしましたが、睡眠力はイコール健康力なので、睡眠の質を高める環境・空間づくりをはじめ、快眠をサポートしてくれるアイテムをぜひ生活の中に取り入れて快適な眠りを手に入れていただけたらとても嬉しく思います。

番組内でご紹介させていただきましたスリーピングアクセサリーブランド「ミオンノ」は、寝具の老舗である西川リビングさんと友野なおのコラボレーション眠活ブランドとして現在全国のイオン様272店舗にて発売中です。
WEB購入も可能ですので、興味のある方はぜひ下記URLをご覧くださいませ。

http://www.aeonretail.jp/campaign/mionno/

本日の番組内でご紹介させていただいたクッションやパジャマ(キンタロー。さん着用)は2016春夏の新作なので、4月1日より発売がスタートいたします。もう少々お待ちくださいね!

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ミオンノは睡眠時間をエステ時間に変え、「起きるたびにキレイ」を叶える睡眠美容アイテムがとても充実しているブランドです。
色や触り心地、機能性、すべてにおいて「リラックスできる」を最重要視して作り上げられています。
発売以来あっという間にこんなにも多くの店舗で扱っていただけるようになり、たくさんの方に愛用していただけていること実感し心より幸せを感じております。ありがとうございます。

これからも1人でも多くの方の睡眠力を高めるお手伝いができるよう、お仕事に大学院に精一杯励んでまいりますので、これからもどうぞ宜しくお願いいたします!



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眠活ブランドシリーズ SLEEPING BEAUTY 『24+』

皆さん、こんにちは!

今年創業450年を迎える老舗寝具メーカーである西川リビングさんが手掛けるファッショナブルな寝具ブランド「24+」シリーズが、デビュー5周年を迎えました。そこで、コンセプトを新たに「眠ることは美しくなること」というスリーピングビューティーとし、眠ることが楽しみになるような、お洒落で素敵な新商品たちが仲間入りいたしました。

今回のメインコンセプトである睡眠美容を叶える基盤に「眠活」の考え方を取り入れていただいており、2010年から眠活を提唱している友野がアドバイザー的な存在でカタログなどに登場させていただいております。

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商品についても少し感想を述べさせていただいておりますが、どれもこれもハイセンスで魅惑的なものばかり。

今までにプラスしてラグジュアリーなもの、エレガントなもの、スワロフスキーがついたゴージャスなもの、さらには海外の高級ホテルのようデザインまで幅広いラインアップがあってカタログを見ているとワクワクしてしまいます。

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カタログは店頭などでお手にとっていただくことが出来ると思いますが、まずはWEBで24+の商品を見てみたいという方は、下記サイトをご覧くださいませ。

http://www.nishikawa-living.co.jp/products/24/

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「眠ることはキレイになること」というコンセプトどおり、触れただけで指先から女性の秘めた美力が沸きあがってきそうな感じがする、そんな滑らかな肌触りと優美な仕上がりの寝具です。

ぜひ皆さんにも実際に触れてこの感覚を味わっていただきたいと思います。

眠っている時間にどんどんキレイを育みましょう!

 



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NTTドコモ『ママテナ』 3回連載

皆さん、こんにちは!

NTTドコモさんが運営する、ママの知りたいがあつまるアンテナ〔ママテナ〕さんにて、友野の睡眠記事が3回連載で登場します☆

第1回目のテーマは、

人生25年は寝ている? ママの“眠活”がいい育児をもたらす!

http://mama.bibeaute.com/article/22989/

子育て中のママたちにとって睡眠問題は深刻な悩みの1つかと思いますので、ぜひ参考にしていただけたら嬉しいです。

忙しい中でも、ぐっすり眠って心と体をしっかりと休めると同時に、明日へのエネルギーもチャージできますように☆彡

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2回目の記事は27日アップ予定です。

お楽しみに!!

 



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日本初!イオンモール幕張新都心『眠活コーナー』 誕生!

皆さん、こんにちは!

ぐっすり眠りたい皆様、

睡眠時間に健康&キレイを育みたい皆様、

お待たせいたしました!!

イオンモール幕張新都心さんに、日本発の 『眠活コーナー』が誕生いたしましたのでお知らせいたします!!

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友野が監修しているスリーピングアクセサリーブランド「mionnno」をはじめ、快眠を促す眠活アイテムが勢ぞろいしている「眠活コーナー」。

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日々の眠りにプラスワンアイテムとして取り入れるだけで、眠りの時間が極上に豊かになる魔法のグッズばかりがズラリと展示されています♪

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もちろん、mionnnoで大人気の洗えるシルクふとんやあったか毛布もございます!

それ以外にも、キュートなデザインのラインアップも豊富に取り揃えられているので、睡眠時間をお洒落に楽しみたい方にはピッタリのコーナーですよ♪

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皆さん、ぜひイオンモール幕張新都心の眠活コーナーにお越しくださいね!!

http://makuharishintoshin-aeonmall.com/

1人でも多くの方が毎日の「ぐっすり」からより明るい、そして元気な明日を手に入れてくださることを、心より願っております☆



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【睡眠企業研修】レイコップ様 『睡眠に関する販売員教育』(東京 2日目)

皆さん、1日お疲れ様です!

今日も友野は殺人的に慌ただしいスケジュールでしたが、ぐっすり睡眠のおかげで元気に頑張っております。

企業様研修で行っている1日2回のトークセッション、2日目の様子です。

IMG_2346ご参加くださっている皆様には大変ご好評をいただいているということで、とても嬉しく思っております。

次回は名古屋、そしてその次は大阪と続くので、引き続き皆様のお役に立てるようなお話ができるように頑張りたいと思います!!

では皆さん、今夜もしっかり眠活してくださいね〜☆



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近鉄百貨店様イベント@マイドームおおさか

皆さん、こんにちは!

マイドームおおさかで開催された近鉄百貨店様のイベントにて、冷えと睡眠を中心とした【眠活】のお話をしてまいりました!

近鉄外商イベント20151010これから寒くなるにつれ、「冷えが気になって眠れない」という方が増えると思います。

そこで、睡眠をエステ時間に変える眠活のお話以外にも、冷えを解消するための温めグッズや、明日の朝からベッドの中でできる簡単な運動や耳もみマッサージなどの実践も含めてご紹介させていただきました。

ブログを読んでくださる皆様にもぜひおすすめしたいのが、私が愛してやまない、最強の温め寝具【リケア】。

私にとってはお守りのような存在で、自分の本の中でもご紹介していますし、極上の快眠空間として監修している新宿伊勢丹さんにある『プレミアム・スリープルーム』にも置いてあります。

2015SSリケアこれなくして冬は越せない!!!

温かい加温機能だけでなく、医療認可をとっている電位治療の機能も備わっているので、ダブルで快眠をサポートしてくれます。

コントローラーで電位治療のレベルや加温のレベルやエリアを自分好みに設定できるんですよ♪

IMG_9088私の眠りを支えてくれる最高に心強いパートナーのリケア。

皆さんもぜひリケアパワーで極上の眠りを手に入れてくださいね!!

リケアの詳細は下記からご覧いただけます。

http://www.nishikawa-living.co.jp/products/recare/

寒い冬もぐっすり眠って、元気に過ごしましょう!!



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セミナーイベント@イオンモール沖縄ライカム

皆さん、こんにちは!

昨日、イオンモール沖縄ライカムさんにて、眠活~睡眠美容~のセミナーイベントを開催いたしました!

今回のイベントにお集まりいただいた皆様、ならびに関係者の皆様には、心より感謝の気持ちでいっぱいです。

本当にありがとうございました。

IMG_0998イベント開催の空間ではみんなのアイドル、抱き枕のメルくんがお出迎え♪可愛くて癒され感すごいです!!

FullSizeRender(10)そして、ミオンノの大人気商品、「しっとりなめらか洗えるシルクふとん」や秋冬の新商品である「もこもこあったかボリューム敷パッド」を敷いたベッドがあり、ご参加いただいた皆様には「理想の寝具環境」が一目で分かりやすいようになっていました。

ご参加いただいた皆様には、実際に見ていただきながらセミナーをお聞きいただけるので、とても有難かったです!

FullSizeRender(2)サイドにはミオンノの定番、そして秋冬バージョンの新商品がずらり!

FullSizeRender(8)ミオンノの特徴は高機能性や上品で女性らしい素敵なデザインに加え、なんといっても触り心地がよいことなので、皆様にお気軽に触れていただけるようなディスプレイになっていました!流石です!!

百聞は一見に如かずなので、こうして実際に皆様に気兼ねなくミオンノ商品に触れていただける機会があることを、私自身とても嬉しく思います!

IMG_1024今回のセミナーイベントでは睡眠と健康、睡眠の美容の関係に加え、ミオンノのメイン素材であるシルク繊維の魅力についてもご紹介させていただきましたよ♪シルクの魅力は語りつくせないほどあるので、話しながら興奮してしまいます!(笑)

さらには、ミオンノのデザイナーさんとのセッションも!

なかなかデザイナーさんのお話を直々に聞けるチャンスはないので、ご参加くださった皆様にとって、とても素敵なサプライズだったのではないかと思います!私自身、改めてデザイナーさんの一生懸命で熱い思いを感じて、本番中ながらぐっとこみあげてくるものがありました(^^)

デザイナーさんをはじめ、多くの方のミオンノに対する愛と、情熱と、想いと、支えで、昨年のミオンノ発売以降どんどん成長し続けているという事実に、とにかく感動しきりです!!!

IMG_1069私もミオンノファミリーの一員として、これからもミオンノの素晴らしさと魅力を日本中に、そして世界に届けてまいりたいと思います♪

FullSizeRender(12)また、ミオンノ秋冬新商品に関するお知らせの記事もアップいたしますね!

お楽しみに♪

〔ミオンノHP〕

http://www.aeonretail.jp/campaign/mionno/

イベント後には初ライカムを散策。広くてびっくり!

FullSizeRender(9)なんでも揃いますねー!!大きな水槽もあったりして、沖縄感もたっぷりです。

そして、沖縄にくると絶対に食べてしまうブルーシールのアイスクリーム♡

FullSizeRender(11)紅イモ、タロイモ、大好き!!!!

沖縄に来た際には、ぜひぜひライカムに足を運んでくださいね~!!!



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