愛用パジャマ [UCHINO マシュマロガーゼパジャマ]

皆さん、こんにちは。

睡眠の質を左右するアイテムといえば、マットレスや枕、毛布などの寝具を思い描く方が多いと思いますが、実は見落としがちなパジャマも、睡眠の質を左右するかなり重要なアイテムです。
睡眠を改善し始めた頃、それまで適当なものを着て寝ていた私ですが、パジャマに変えたときにかつてないほどの眠りの心地よさを感じたことをよく記憶しています。そのときに出逢ったのが、UCHINOさんのマシュマロガーゼパジャマです。
「パジャマでここまで変わるのか!」と、本当に衝撃を受けました!
以来個人的に大ファンで、これまでたくさんのラインアップを揃えております。(夫も子供もファンです♡)

空気をまとっているかのような驚きの軽さと柔らかさ、そして肌ストレスが一切ない抜群の素材感。さらに快眠を実現するために必要な吸湿・吸水性や通気性、適度な保温性を兼ね備えられていて、朝までぐっすりを叶えてくれるのです。

ぜひ皆さんにもこの快適な着心地感と、快適な眠りを体験していただきたい!
本当におすすめです。

UCHINO マシュマロガーゼパジャマ オンラインショップはこちら

TBS「日曜日の初耳学」出演のお知らせ

皆さん、こんにちは。

6月27日(日)22時~放送予定の「日曜日の初耳学」(TBS)に出演いたします。
ゲストの皆様の睡眠習慣についてコメントをさせていただきながら、最新の知見を交えながら「そうだったの?!」という驚きの情報もご紹介しておりますので、ぜひご覧くださいませ!

バスタイムから快眠まで。

皆さん、こんにちは。

お元気ですか?
私は相変わらず講演や取材、打ち合わせ、撮影、執筆など、子育てファースト生活の合間をぬって全力で取り組んでいます。

先日は、バスタイムから快眠まで、健やかで心地よいライフスタイルを提案するUCHINO様にて、スチール撮影を行いました。
愛するバスローブやマシュマロガーゼパジャマを着用しての撮影は、心からリラックスします。
普段から本当に同じものを使っているので、まるで自宅でいつもの風景を撮影しているようです(笑)

上の娘もこのバスローブが大好き!
お風呂上りに「ない!」と思ったら一丁前に羽織っていました!!(引きずりまくり&はだけまくりでしたが・・・)
「肌触りが抜群に気持ち良いから着ていたい」と思う気持ちは、大人も子供も同じなのですね。

バスタオルもまるで綿あめを抱えているかのようなふわふわ感・・・・。幸せ過ぎです。
このバスタオルで肌をふいているだけで、美活をしている気分になって(普段なにもしていないので・・・)テンション上がります!
実際、肌への摩擦や負担がないので、肌ケアタオルだと思っています!
ちなみに、我が家はバスマットもUCHINOさんのものを愛用していますが、これも入浴後の足裏の快適さが最高なのでもう浮気できません!

そして心から愛してやまないマシュマロガーゼパジャマ。自宅に何着あるでしょう・・・・というくらい好きです。
空気をまとっているかのような軽さ、肌へのストレスが一切ない心地よい柔らかさ、適度な保温性、抜群の吸水性と通気性、寝返りを邪魔しない形、シンプルだけど品のあるデザイン、その全てが快眠を後押ししてくれます。

これを着るだけで「安心の魔法」にかかったかのような安らかな気持ちになり、穏やかに眠りの世界へと導いてくれる、そんなパジャマです。
ぜひ皆さんもこの心地よさを体験してみてくださいね。

UCHINO マシュマロガーゼパジャマ→こちら

 

シリーズ累計12万部! 第7弾 『ぐっすり眠れる不思議なぬりえ 花の旅路』発売のお知らせ(6/14)

皆さん、こんにちは。

シリーズ累計12万部を達成しております『ぐっすり眠れる不思議なぬりえ』シリーズですが、
このたび6月14日にシリーズ第7弾 『ぐっすり眠れる不思議なぬりえ 花の旅路』が発売されることとなりました!
アマゾンでの予約も始まっておりますので、宜しければぜひ下記URLからご予約くださいませ。

●AMAZONのご予約はこちらからお願いします→こちら


本当にたくさんの皆様にお手にとっていただき、楽しんでいただき、心より嬉しく思っております。
ありがとうございます。

おうち時間が多くなっている今だからこそ、睡眠環境を見直して快適な眠りが得られるような工夫をぜひ取り入れてください。
また、不安やストレスが多くなりがちでうまく眠れないという方は、意識的にストレスの原因となるストレッサーから心理的な距離がとれるような工夫やアイテムを取り入れ、就寝前には少しでも心穏やかに心身が休まるような準備をしていただきたいと思っています。
そのためにも、ぜひこのぬりえに没頭してファンタジーな世界を思う存分旅して、思い切り楽しんでいただきたいです!
良質な睡眠は心身の健康と直結する大事な習慣なので、ナイトルーティーンアイテムの1つとしてご活用くださいね。

ぐっすり眠って心身の免疫力を高めていきましょう!

昼も夜も全力で楽しむ、1歩上を行きたいオトコの肌へ。 メンズ化粧品ブランド「MR.EiYA」 発売中です。

皆さん、こんにちは。

昼も夜も全力で楽しむ、1歩上を行きたいオトコの肌へ。メンズ化粧品ブランド「MR.EiYA」が発売されることになり、この度リラックスにつながる香りの監修をさせていただきました。
良質な睡眠は肌ケアにおいて重要な項目なので、肌につけた瞬間に心身の緊張が解きほぐされて休息モードに切り替わるような心地よい香りを配合しております。

昼も夜も多忙を極め、生活リズムが不規則になりがちな男性にとって億劫になりやすいスキンケアですが、夏に向かって紫外線もどんどん強くなるので益々肌ケアが欠かせないシーズン。
「MR.EiYA」は「忙しくても、一歩上を行きたいオトコたち」に向けたスキンケア商品であり、コンセプトは「楽しむ肌」です。
パッケージのアートワークはエネルギッシュで大胆な作品で知られるOVER ALLsさんとのコラボレーションにより、とてもオシャレな仕上がりになっています。洗面所に置いておくだけでもテンションが上がっちゃいそうです!

「MR.EiYA」は忙しい方でも苦にならない「洗顔→オールインワンゲル」の簡単2ステップ。男性の肌に徹底的にこだわった成分配合で、肌バランスを整え、トラブルを寄せ付けない肌に導きます。

■販売サイト→こちら

■ブランドサイト→こちら

■公式インスタグラム→こちら

肌ケアをしたい方、身だしなみを整えたい方、忙しい方、ストレスを感じる方、癒されたい方、すべての方にお試しいただきたい商品です。
まずはぜひ、サイトをご覧くださいね。

Youtubeチャンネル 「newme」 動画配信中です!

皆さん、こんにちは。

睡眠のプロフェッショナルとして参加させていただきました、日本経済新聞社様と女性向け動画配信のC Channel様 が提供する Youtubeチャンネル 「newme」の動画配信がスタートしました。

●Vol.1 「忙しいあなたでも効果的に!1日の疲れを癒す方法」→こちら

●Vol.2「眠って痩せる?!-15kgの景観から実感する睡眠×肥満の深い関係」→こちら

今後もまだ配信は続きますので、お楽しみに!

睡眠にコミットする! RAIZAP マットレスパッド 登場です!

皆さん、こんにちは。

結果にコミットするRAIZAPさんから、睡眠にコミットするマットレスパッドが登場いたしました!
RAIZAPさんより「真剣に睡眠を考えてモノづくりがしたい」というお話をお伺いし、このたび睡眠コンサルタントとしてこちらの商品のアドバイザーを務めさせていただきました。そして、先日はショップチャンネル様にてご紹介をさせていただきました。

健康はもちろん、ダイエットにも良質な睡眠が欠かせないことはこれまで多くの研究で証明されています。
RAIZAPのマットレスパッドはお持ちのマットレスの上にのせるだけなので、とても手軽にご使用いただけます。また、二層構造になっているので、身体に直接触れる上段部分は柔らかく包み込んでくれるような安心感があり、下層部分は硬めになっているので体が沈み込みすぎることを防いで理想的な寝姿勢をサポートすると同時に、スムーズな寝返りを実現してくれる安定感があります。

ご興味のある方は、ぜひ下記サイトをご覧くださいませ!

 

 

かぞくとのじかん

皆さん、こんにちは。

子育てに加えて撮影、コンサル、取材、さらに年度末のバタバタが重なり、この春はまた一段と慌ただしい毎日が続いていますが、桜が満開の雲一つない快晴の日に、上の子は保育園の卒園式を迎え、先週には幼稚園の入園式がありました。
あっという間の年少さん。感慨深いです。
まだ大きな制服に身を包み、とことこ歩いている姿を見ると、小さな小さな赤ちゃんだった頃を思い出し、胸が熱くなります。
これからの成長もあっという間なのでしょうね。
一瞬たりとも見逃したくない・・・そんな風に強く思うこの頃です。

先日の週末は、娘のリクエストで別荘近くの海まで足をのばしました。
モアナやアリエル、リロ&スティッチ、ニモにはまってから、すっかり海が大好きになった様子です♪

弟くんも怖がることなく、ガンガン進んでいきます!(笑)

早くコロナが収束して、世界中全ての人にとって安心できる世界が戻ってきますように。。。。。
子供たちが生きる未来の世界が明るいものでありますように。
ただただ願います。

 

Youtube チャンネル [newme]

皆さん、こんにちは。

日本経済新聞社様と女性向け動画配信のC Channel様 が提供する Youtube チャンネル [newme]に、睡眠のプロフェッショナルとして参加させていただくことになりました。

 

「NEW ME」。

新しい自分。
私自身も、「まだ出逢ったことのない自分に出逢いたい」「自分の中の新しい世界をもっと広げたい」、そんな想いをいつも胸に抱きながら学んだり、挑戦したりしています。
だからこの言葉はとても胸に響いたし、心から素敵な言葉だと思うんです。
いつでもどんなときでも、自分の可能性を信じて、前向きに、明るく、そしてちょっぴり楽観的に進んでいきたいなぁと思います!
この動画が見てくださる方の「新しい自分に出逢う」サポートになれたら嬉しいです。

また公開されましたら、ご報告しますね。

newme Youtube チャンネル:
https://www.youtube.com/channel/UCHpG7E9IWRvR6mEgb8dM12w/featured
newme style nikkei サイト:
https://style.nikkei.com/newme/

撮影

皆さん、こんにちは。

相変わらず毎日が運動会のような目まぐるしい日々を送っていますが、春の訪れに心が和む日々です。
下の子も1歳を過ぎたので、先日は久しぶりに撮影の現場に復帰いたしました。
ヘアメイクをしていただくと背筋がシャキッと伸びる感じ、現場の快い緊張感、スタッフの皆様との楽しい談笑。
これまで毎日毎日リモートでの打ち合わせや取材、コンサルティングが繰り返されていましたが、やはり「会う」って素敵なことですね。
早くコロナが収束しますように・・・。

5月7日発売号の「LEE」です。
ぜひご覧ください!