皆さん、こんにちは！
ストックホルムの中央駅がとてもキレイで、朝から感動＆感激している友野です。
駅とは思えぬほど洗練されていて、品がある空間で驚き♪
駅構内では小さめのクリスマスマーケットが開催されていましたよ☆
駅を散策したあとは、ちょっと足を伸ばして郊外へお出掛けたり、市内を散策したり。
街中では可愛いポストも発見しましたよ！！
赤いJULPOSTはクリスマスカード専用かな？？？？？
Happy Merry Christmas ♡
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睡眠コンサルタント友野なおの日々の生活を記録しています。
〔スウェーデン〕ベーテ・カテン
皆さん、こんにちは！
本日のストックホルムの朝は、ずっと行きたかったベーカリー＆カフェ「ベーテ・カテン」でスタートしました♪
こちらは1928年にオープンした老舗のベーカリー＆カフェで、焼き立ての美味しいパンやデザートが食べられます！
ショーウィンドウには魅惑的なスイーツがいっぱい！！
スイーツもぜひ食べてみたかったのですが、今回はスウェーデン伝統シナモンバンズとコーヒーをメインに、美味しい朝食をいただきました ♡
い～い香り♪
〔スウェーデン〕クリスマスコンサート in ストックホルム
皆さん、こんにちは！
元気にスウェーデンを楽しんでいる友野です！
今日、王宮近くにあるストックホルム最古の教会、大聖堂へ足を運びましたよ。
そのあとも鉄の広場や国会議事堂、市庁舎、ヒュートリエットなどを見学したのち、夜はクリスマスコンサートへお出掛け♪
クリスマスコンサートは中心部にあるコンサートホールで行われたのですが、なんとここはノーベル賞受賞式が執り行われる場所としても広く知られている場所なのです。
ここに世界の、そして歴代のノーベル賞受賞者の方々が足を運ばれたということを想像するだけで、鳥肌が立ってしまいます！しかも、今年の授賞式はつい先日のことなので、まだ緊張感や空気感がリアルに残っているような気がして、勝手になんの理由もなく緊張状態に（笑）
コンサートホールに入るとすぐに、大きなツリーがお出迎えしてくれましたよ♪
コンサートではオーケストラの壮大な生演奏に素晴らしい歌の数々、さらには笑いあり、参加ありという盛りだくさんな内容で、とてもハッピーな気分になる時間でした。
改めて、クリスマスにまつわる楽曲って名曲ばかりだなぁと実感！！
最後はスタンディングオベーションで大盛り上がりでした～♪
〔スウェーデン〕ノーベル博物館
皆さん、こんにんちは！
ストックホルムを満喫中の友野です！
旧市街のガムラ・スタンをお散歩しながら観光し、ストックホルムに来たらぜひとも1度行ってみたかった場所のひとつである「ノーベル博物館」に行ってまいりました！！
ノーベル博物館は、ノーベル賞創立者やこれまでノーベル賞を受賞された800名以上の功績など、大変貴重な資料も含めてノーベル賞にまつわるすべてが展示されている博物館です。
館内に併設されているカフェ「ビストロ・ノーベル」では、なんと授賞式の晩餐会と同じアイスクリームが味わえるんですよ！もちろん行って、迷わず注文！！（笑）
バニラとベリーのアイスにメダルチョコまでついています♪華やかで素敵なプレートに、思わずうっとり・・・・。
ベリーのアイスはバニラアイスの中にも入っていて、バニラの濃厚な甘さをベリーの甘酸っぱさで最終的には口の中でサッパリと仕上げてくれるという絶妙のバランス感が保たれており、最高に美味しかったです！！
あと引く美味しさで、大きかったのにあっという間に食べてしまいました。。。。
また、カフェの中には大村智先生のノーベル賞受賞時に贈られたメダルと賞状も飾られていて、感激！
日本人として心から誇りです。本当に世界中の偉業を成し遂げた方々の信念と努力と覚悟と人間力にはただただ頭が下がるばかりですが、この感動を少しでもこれから自分が活動していくうえでの力にしていくことが出来ればと思いました。
〔スウェーデン〕ストックホルム
皆さん、こんにちは！
スウェーデンのストックホルムへ入り、朝から思いきり楽しんでいます☆
まずは大好きなプレッツェルで腹ごしらえをし・・・
いざ！まずは市内観光へお出掛けしましたよ！
お天気にも恵まれ、覚悟していたほどぜんぜん寒くもなく、素晴らしい景色を満喫できて大満足の観光でした。
街のいたる所に大きなクリスマスツリーや輝く装飾が施されていて、どこもかしこもクリスマス一色なので、歩いているだけで気分があがります。
ずっと行きたかった本場のクリスマスマーケットには、昼間も夜も時間が許す限り足を運びましたよ！！！開催地によって雰囲気も全く異なり、いろいろなバリエーションが楽しめるんですね！
ノーベル博物館前の広場で開催されていたクリスマスマーケットはとてもたくさんの人たちで大賑わい！スウェーデンらしい可愛い雑貨やおいしそうな食材まで、いろいろありました。
中央駅近くにあるセルゲル広場のクリスマスマーケットはライトアップがとても美しくて、まさにTHE CHRISTMASという感じ（＾＾）
すっかりストックホルムの魅力にはまっています♪
〔ドイツ〕ミュンヘン
皆さん、こんにちは！
今回、ドイツのミュンヘン空港へはANAを利用したのですが、CAさんに声をかけていただき、『新婚旅行ですか？』聞かれたので『はい♪』と答えたら、なんと素敵なデザートプレートとお土産をプレゼントしてくれました！！
心温まるおもてなしの心に感謝です。
とても素敵な旅のスタートになり、夫婦共々たくさんの幸せをいただきました！
ありがとうございました！！
いよいよミュンヘン空港に到着すると、そこはまさにクリスマス一色！！
チュッパチャプスまでサンタさんになっていました(^ ^)
かわいい☆
さらに移動して、スウェーデンのストックホルムに入ります〜〜！
新婚旅行へ ♡
皆さん、おはようございます！
今日から2週間お休みをいただき、新婚旅行へ行ってまいります ♡
2週間もお休みとるなんて・・・・初？？？かな？？？
ドイツからスウェーデンに入り、続いてフィンランド、そしてエストニアへの船旅、さらにアイスランドのオーロラ鑑賞、デンマークの旅という素晴らしい旅のプランを、旦那さんがメインに色々と企画してくれました♪ 感謝、感謝。
長年夢だった北欧とオーロラの旅。しかも人生で最も愛する人と新婚旅行でオーロラを見ることが幼い頃からの夢だったので、今回叶うことが信じられないほど幸せです！！
いろいろ準備を進めてきた期間もとてもワクワクして楽しかったですが、いざ出発となるとさらにワクワク感が高まってもはや爆発寸前（笑）
ネイルはクリスマスをイメージして、赤をベースにして華やかな感じに仕上げていただきました♪
一生の楽しい思い出、たくさんつくってきます～ ♡
また、旅先からもアップしますね！
NHK Eテレ 『オトナヘノベル』 出演のお知らせ
皆さん、こんばんは！
今日も1日お疲れさまでした！
皆さんはどんな1日を過ごされましたか？
私は、雑誌MAQUIAさんの取材と打ち合わせ、そして大学院という1日でした。
さて、今夜はお知らせがあります。
明日17日の19：25～19：54 NHK Eテレさんで放送される 『オトナヘノベル』 （再放送：12月22日 0:25～0：54）に、友野がゲストとして出演しております。
テーマは「ハッピーを呼ぶストレス解消大作戦！！！」です。
ストレスがある方もない方も、ぜひご覧くださいね！
最近、世界のいろいろなところからWebsiteやブログへのアクセスが増えており、とてもとても嬉しく、「今日は世界のどこからアクセスがあるかな？」とチェックすることが日常の楽しみになってきております♪
睡眠は世界共通の行いなので、これから益々世界に向けて情報発信ができるように成長してまいりたいと思います！！
今夜も皆さんがぐっすり眠れますように☆
おやすみなさい！！
Christmas Party ☆
皆さん、こんにちは！
先日、素敵な女性たちに囲まれたChristmas Partyにゲストとしてお呼びいただきました♪
ロイヤルパークホテル汐留のスイートルームを貸し切ってのクリパ☆東京の美しい夜景と広々とした落ち着いた空間、豪華で美味しいお料理の数々。贅沢な、まさに大人のクリスマスという感じです。
すべて美味しかったですが、中でもA5ランク飛騨牛のローストビーフが最高の美味しさでした！！お料理だけでなく、デザートもたっくさんー！
私はクリスマスということで、美味しいシュトーレンを差し入れさせていただきましたよ♪
なんとクリスマスプレゼントまで準備されていて、驚きと感激と感動！！
最高のクリスマス。
本当にありがとうございました（＾＾）
今日も1日、元気に笑顔で頑張りましょう！
寝かせ玄米ごはん
皆さん、こんにちは。
素敵な女性と一緒に、寝かせ玄米ごはんが美味しいお店「結わえる」へ行ってきました！
お漬物、副菜、お吸い物、メイン選べるので、メインは鳥ゴボウ鍋、副菜はひじきとがんもどきの煮物にしましたよ♪
寝かせ玄米ごはんもおかずも、どれもとても美味しくて気持ちもお腹も大満足。
このおいしさを旦那さんとの分かち合いたくて、早速並列されている売店で寝かせ玄米ごはん買っちゃいました☆おうちで食べるの、楽しみだなぁ～！
ランチでは来年の抱負から最近私の中でとてもホットな話題までたくさんお話できて、心にもたっぷり栄養補給できたように思います。
走り抜けた今年のように、来年もやりたいことや叶えたい夢が盛りだくさんなので、しっかり食べてぐっすり眠ってポジティブシンキングで進んでいきたいです。
今日はこれから大学院。スライド発表もあるので気を引き締めて頑張ります！