睡眠コンサルタント友野なおのテレビ・ラジオなどの出演活動を紹介しています。
よく食べて、よく寝るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。
7月16日、海の日にNACK5・BayFM・FMヨコハマの3局がお送りするスペシャル番組「YOKOHAMA TIRE PRESENTS driving with Ecology feeling」にゲストとして生出演します。
ゲストは私以外に、「しょこたん」こと、中川翔子さんと、EXILEの想いと信念を受け継ぐ伝説的ダンス＆ヴォーカルグループ三代目J Soul Brothersさんが出演しますよ！
番組内では夏の快眠法やリスナーの方々のお悩みにお答えしていきますので、ぜひ聞き逃さないでくださいね！
また、私が快眠を得るために聞いている曲や、今回の番組テーマでもあるドライブに行くときに聞きたい曲なども流れますので、一緒に楽しんでくれたら嬉しいです♪
海の日は、ラジオのチャンネルを79.5FMに合わせてくださいね！！
よく食べて、よく寝るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。
NACK5『GOGOMONZ 』の収録に行ってきました！
3月19日（月）～22日（木）の4日間と、26日（月）～29日（木）の4日間、計8日間ゲストとして出演させていただきます。
今回のテーマはグレープフルーツ！！！
これからの時期に美味しくなるグレープフルーツの魅力について、とことんお話してきましたよ！！
グレープフルーツは美味しい上に、物凄いインナービューティー効果のある嬉しい食材なのです。
ぜひラジオを聴いて、グレープフルーツの健康美容効果や食べ方など、いろいろと参考にしてくださいね！
このラジオを聴いたら、グレープフルーツを買いにスーパーに走ること間違いなし！！！！
収録後には、MCの三遊亭鬼丸さん と横田かおりちゃん と一緒にパチリ☆
とても楽しくて優しくてフレンドリーな三遊亭鬼丸さんと、思わずギュ～～～～と抱きしめたくなるくらいキュートで魅力たっぷりの横田かおりちゃん♪
お二人と素敵なスタッフの皆様のお陰で本当に楽しく出演させていただきました。
感謝、感謝です。
ありがとうございました！！
さぁ～て。
今日も今からグレープフルーツ買いに行こ～
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よく食べて、よく寝るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。
本日、J-CAST FRIDAYに出演させていただきました。
http://www.ustream.tv/channel/j-cast-the-friday
今日初めてお会いしたとは思えないほど、いろいろなお話を仲良くさせていただきました☆
楽しかったです。
ありがとうございました！
ちなみに、番組内で使ったこの大きな『眠活』ボード。
父の手作りなんです♪
デザインから全てつくってくれましたよ！
感謝！！
よく食べて、よく寝るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。
FM YOKOHAMA『いつもふたりで・・・ 』にゲスト出演させていただきました☆
眠りについて、インナービューティーについて、
止まらないほどお話したいことがいっぱいです！！
リクエスト曲にはCHAGE & ASUKAさんの『YAH YAH YAH』を選曲させていただきました。
驚かれましたが、実は私がまだ横浜に住んでいた頃はチャゲアス全盛期のとき！！
「横浜・思い出・曲」と言われると、チャゲアスが1番最初に思い浮かぶのです♪
中でもこの曲は昔から今でもずっと大好き☆
いい曲ですよね！
パーソナリティーの渋谷亜希さん（→ブログ ）もと～～っても素敵でフレンドリーな方で、何度も見とれてしまいました♪
さすが女優さん
またいつかお邪魔させてください♪
ありがとうございました！！
よく食べて、よく寝るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。
今夜、19時からFM YOKOHAMA（84.7）の「いつもふたりで・・・ 」に出演します。
ぜひ聴いてくださいね！！
・かおりさん
どういたしまして～♪
ぜひこれからもブログなど参考にしてみてくださいね☆
よく食べて、よく寝るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。
TVKの「ありがとッ！」ご覧いただけましたでしょうか？
MCのお二人ととても楽しく「眠活」についてお話させていただきましたよ！
スパイシードライカレーも「美味しい！」って言っていただけて、内心かなりテンション上がっていました（笑）
番組でも言いましたが、眠活は眠っている時間を「美をつくる時間」に変える究極の美容法です。
しかも、お金もかからない、時間も無駄にしない（むしろ有効活用）いいことづくめ！
ぜひ皆さんの毎日にも「眠活」を習慣として取り入れてくださいね！
Amazon → こちら
楽天BOOKS → こちら
セブンネットショッピング → こちら
よく食べて、よく寝るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。
明日はテレビ神奈川の生番組「ありがとッ！」に出演します！
番組HP⇒こちら
番組は12時からスタートしますが、私は12時半頃に出演しますよ～。
神奈川県の皆様、ぜひご覧くださいね！
横浜出身なので、特別にワクワクします♪
よく食べて、よく寝るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。
7月28日（木）5：50～から日本TVで放送される「ZIP」の「HATENAVI」のコーナーに出演します。
（※急な変更も予想されますので、予めご了承ください）
寝苦しい夏の夜の快眠方法について、アドバイスをしたりしています！
ぜひご覧くださいね！
まだまだ暑い夏は続きますので、きっと参考になると思いますよ！
よく食べて、よく寝るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。
今日はテレビ東京の「レディース4」のスタジオにお邪魔しました！
熟眠できる部屋つくりにこだわっている「レム日比谷ホテル」と「日光金谷ホテル」をご紹介しつつ、自宅でも取り入れられる快眠習慣のお話をしました！
VTR見ながら、「熟眠ホテルも熟眠旅館も、いつか絶対行きたい！！」って思いましたよ♪
夢が1個増えた♪
眠活のお話も最後に少しだけしましたが、これからもどんどん眠活について色々なところでお話をしていくので、
ぜひぜひ参考にして日々の習慣に加えてくださいね！
では。
今日も１日お疲れ様でした☆
よく食べて、よく寝るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。
明日の朝8：15～ＯＡのＮＨＫ「あさイチ」に出演します！
睡眠についてお話しますよ♪
ぜひご覧くださいね！
