「ももいろクローバーZのSUZUKIハッピー・クローバー!」の「季節の変わり目“安眠学”」

皆さん、こんにちは。

先日、ももいろクローバーさんがパーソナリティを務めるTOKYO FMさんの番組、「ももいろクローバーZのSUZUKIハッピー・クローバー!」のハピクロ・アカデミーに出演させていただき、ラジオ収録後には格言として、「睡眠の質は人生の質」と言い切りをさせていただきました。

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先日の放送を聞き逃してしまったという方は、下記からお聴きくださいね。
そして、ももクロさんと一緒に、ぜひ快眠クイズに挑戦してみてくださいませ。

皆さんが毎日ぐっすり眠れますように。

TOKYO FM 『ももいろクローバーZのSUZUKIハッピークローバー!』収録

皆さん、こんにちは。

今日はTOKYO FMさんの番組、 『ももいろクローバーZのSUZUKIハッピークローバー!』の収録に行ってきました。
現役アイドルの輝くオーラ、眩しかったです!

http://www.tfm.co.jp/clover/

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収録後はももいろクローバーZの百田さん、高城さん、ナビゲーターの清水さんと一緒に撮影♪

放送は5月8日(日)16:00~16:55です。
ぜひお聴きくださいね。

そして。
なんと!とても嬉しいことに、ももいろクローバーZさんの3rdアルバムと4thアルバムをいただきましたよ。

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これからいっぱい聴かせていただきます!

http://www.momoclo.net/

NHK Eテレ 『オトナヘノベル』 出演

皆さん、こんばんは!

寒さが日に日に厳しくなり、冬の訪れを肌で感じる時季となりましたね。

3連休もあっという間に過ぎ去っていきましたが、お休みだった皆さんはしっかりリフレッシュできましたか?

お仕事だった皆さんは、お疲れさまです!

連休最終日、私はNHK Eテレさんで放送されている『オトナヘノベル』さんの収録でした。

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今年の4月に放送された睡眠特集の回に出演させていただいた以来で、とても嬉しく思っています。

友野が出演させていただいている回の放送予定日は、12月17日(木) 19:25~19:54で、再放送は12月22日の0:25~0:54です。

また近くなったらお知らせいたしますね☆

では、今夜もぐっすりおやすみなさい!!

 

『きれい物語』 収録

皆さん、おはようございます!

先日、今月放送される『きれい物語』、4回分の収録@西川リビング東京支社さんでした。

第1回目の放送は本日11:30からです!!

IMG_25284回にわけて、睡眠の魅力を様々な角度から解剖するストーリーになっていて、1回1回観ていただけるたびにぐっすりのヒントを得て、睡眠博士に近づいていただけると思います!

IMG_2545放送スケジュールは下記リンクからご覧いただけます♪

【各番組ページ】
【上記番組視聴方法】
ぜひぜひ、ご覧くださいね!!

朝日放送『おはようコール』 収録

皆さん、こんばんは!

今日も1日お疲れ様でした!

私は昨日から、先週に続き再び大阪へ出張しておりました。

そして今朝は朝日放送の番組『おはようコール』の収録!

イメージモデルを務めさせていただいている、西川リビングさんとミズノさんが共同開発した爽快ライフウェア「ネルアルック」を着用して出演させていただき、快眠についてのポイントなどをお話いたしました。

FullSizeRender(1)オンエアなどの詳細は、また追ってご連絡させていただきますね。

そして、ダッシュでお土産を買って東京に戻り、打ち合わせ→大好きな友人との再会へ。

しかし大阪は大粒の雨が降っていたのに、東京はカンカン照りの猛暑陽気でびっくり。

また台風が近づいているようなので、天気予報のチェックはマストですね!!

最後に・・・・。

551に続き、またどうしても買ってしまうPART2・・・・

FullSizeRenderらぶたこ焼き(笑)

では、今日もぐっすりおやすみまさいませ☆

ラジオ『魅力!女子力』 収録

皆さん、こんにちは!

沖縄地方の皆様への台風9号の影響が引き続きとても心配です。くれぐれもお気をつけくださいね。

今日は、元NHKキャスター 牛窪万里子さんのラジオ『魅力!女子力』4回放送分の収録でした。

睡眠の都市伝説や睡眠とダイエットの関係、快眠と食について、寝苦しい夏の快眠法などなどについてお話をしてまいりましたが、楽しくてあっという間に終了!!

オンエアは来月で、西日本放送さん・山口放送さん・RKB毎日放送さん・熊本放送さんを予定しております。

また詳しいスケジュールが決定しましたら、Official HPにてご報告させていただきますね。

牛窪さんラジオ201507

収録中はもちろんお話することに集中していたものの、牛窪さんの美しい笑顔と美声に見惚れ、聞き惚れ・・・・・うっとりです。

牛窪さんといると同じ女性として背筋がのびて、身が引き締まる想いがいたします。

収録終了後には、結婚お祝いということでとても素敵なルームスプレーをプレゼントしてくださいました。

セレクションまで美しい!(笑)

牛窪さんよりプレゼント

だんな様と大切に使わせていただきます(^^)

さぁ!

午後も元気に頑張りましょう!!

 

NHK Eテレ 『オトナヘノベル』 収録

よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

NHK Eテレ 『オトナヘノベル 』 のスタジオ収録でした!

睡眠についての特集ですよ~。

放送は4月23日(木) 19:25~19:54の予定です!

(再放送は、4月28日(火) 24:25~24:54予定)

ぐっすり眠りたい方、

睡眠ダイエットを実践したい方、

眠りの世界に興味のある方、

より健康に、より理想の自分に近づきたい方、

ぜひぜひご覧くださいませ(^^)

■番組HP:http://www.nhk.or.jp/otona/

ラジオ収録

よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

ニッポン放送 『染めQテクノロジィ プレゼンツ 奥様GoodJob! 暮らしのQテクファイル』の収録でした!

6月、2週にわたりゲスト出演させていただきます。

ぐっすり快眠のテクニックをお伝えしているので、ぜひ聞いてくださいね!

OAは6月2日(月)・16日(月)19:40~です。

お楽しみに♪

(株)染めQテクノロジィ 菱木社長の新著、『生きる事は闘い。ならどうする。』(ダイヤモンド社)が絶賛発売中です。

あまりの素晴らしさに、既に何度も読み返し、赤ペンまで引いてしまったほど!!!

『日本は豊かになり、成熟し、以前よりも機会の平等が保証される国になった。

努力次第で、どんな職業に就くこともできるし、世界への扉も大きく開かれている。

感動に包まれ、エキサイティングな人生を送る環境は整っているではないか。

大勢の観客に見守られた、最高のリングがそこにはある。

観客はボクサーの登場を待っている。

ほんのちょっとの勇気を振り絞り、リングに立ってみようじゃないか。

本書を手に取ったすべての人に、目の前のリングに上がってほしい。』

普段から本を読むことが大好きな私ですが、この本には出会えて本当に良かったと思っています!!

気づきや学びが多く、ぼんやりとしていた様々な感情がとてもクリアになりました!

ぜひ皆さんも読んでみてくださいね!

きっとバイブルになると思います(^^)

●AMAZON

http://www.amazon.co.jp/dp/4478024537

フジテレビ 『Beauty Recipe』 収録

よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

フジテレビ番組 『Beauty Recipe ~キレイになる賢い時間の過ごし方~ 』の収録でしたー。

とても素敵な空間で、とても楽しくお仕事をさせていただき、心から感謝ですっ!

放送は5月29日を予定しています!

また近くなったら告知しますね☆

お楽しみにー!!

テレビ朝日『夏目☆記念日』収録

よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

テレビ朝日『夏目☆記念日』の収録でした☆

オンエアは10月5日(土) 深夜1:15~予定です。

まだスタジオ収録があるので、楽しく頑張りますー。