よく食べて、よく寝るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。
GWの5月5日（日）＆6日（月）、六本木ヒルズに16ｍの巨大ランウェイが登場し、BANANA REPUBLICのサマーコレクションファッションショーが開催されます。
そして、なんとなんと
そのイベントで1日2回、友野がトークショーを行います
【スケジュール】
5月5日（日）①15：00～ ②17：00～
5月6日（月）①14：30～ ②17：00～
イベント詳細
http://bananarepublicjapan.tumblr.com/post/48695620023/runway-bar
エレガント＆キュートなバナリパクローズを身にまとってのトークショー、私自身とても楽しみです
専門家として働く中でランウェイを歩ける日がくるなんて、思ってもみなかった～
トークショーではインナービューティーなお話と、座ったままでも出来る簡単快眠ストレッチをご紹介します！
たくさんの皆様にお会いできることを楽しみにしております！
ＧＷの締めくくりは、ぜひぜひ六本木ヒルズにお越しくださいね
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睡眠コンサルタントの友野なおです。
現在発売中の『美的 6月号 』の「デトックス」特集で、週末にできるデトックスレシピ6品ご紹介しています！
手軽に作れて美味しいレシピばかりなので、ぜひ参考にしてみてくださいねー
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睡眠コンサルタントの友野なおです。
かーなりブログの更新が滞っておりました・・・・
ごめんなさい。。。
現在発売中のViVi 6月号 の美白特集でコメントしています！
夏にかけて相当気になる特集ですよね！！
ぜひ、ご覧くださいませ
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睡眠コンサルタントの友野なおです。
一流コーチ陣によるランニングWEBサイト『VAMM presentsRunning School＋Q 』 内の睡眠コラム連載４回目が掲載されました！！
http://www.runningschoolq.jp/beauty/sleep/vol4/01.html
光と眠りの関係についてお話していますよ！
ぜひ参考にしてくださいね☆
また3回目がＵＰされたらお知らせしますので、お楽しみに！！
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睡眠コンサルタントの友野なおです。
レシピ開発です！
大好きなトマトを使用♪
小さな宝石ですねー！！
美味しくて栄養価が高くて華やかで、文句なしの食材！！
さぁ～頑張ります♪
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睡眠コンサルタントの友野なおです。
このたび、日刊ゲンダイの睡眠コラム連載は50回、美人百花のレシピ連載は100回という節目を迎えます。
ほんの数回で終了すると思っていた連載がここまで続いたことは、ひとえに皆様の支えやお声があったからこそです。
本当に本当にありがとうございます！
これからも、どうぞよろしくお願いいたします！
皆様へ、たくさんの愛と感謝の想いを込めて・・・
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睡眠コンサルタントの友野なおです。
本日20：55～よりBS JAPANにて大塚家具さん提供ミニ番組【MY SWEET HOME】が始まります！！
記念すべき第1回目放送のゲストにスペシャリストとして出演させていただくことになったので、今夜ぜひご覧くださいね☆
よく食べて、よく寝るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。
4月より、all aboutさんにて睡眠・寝具の連載がスタートしたのでお知らせいたします！
http://allabout.co.jp/gm/gp/1276/
これから面白い記事をＵＰしていきますので、ぜひぜひ読んでくださいね
よろしくお願いします！
・hinataさん
一歩一歩、明るい未来に向けて楽しく頑張りましょうね(*^▽^*)
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睡眠コンサルタントの友野なおです。
現在発売中のSTORYに、友野の睡眠に関する記事が掲載されております。
ぜひご覧くださいね☆
10年後の自分が、今よりももっと自分に自信を持てていますように・・・
みんなで楽しく頑張りましょうね！！
