皆さん、こんにちは。
身近なモノの魅力や開発ヒストリーを紹介する番組 「逸品開発ヒストリー ～モノに秘められたココだけの噺～」(BSテレ東）内で放送される、エアウィーヴ様のストーリーにてほんの少しだけですがコメントをさせていただいております。
7月22日（木）17：58～19：48 放送予定です。
宜しければぜひご覧ください。
カテゴリー別アーカイブ: 出演（テレビ・ラジオ）
睡眠コンサルタント友野なおのテレビ・ラジオなどの出演活動を紹介しています。
TBS 「ゴゴスマ クエスチョン for ゆ〜」出演のお知らせ
皆さん、こんにちは。
TBSゴゴスマさんの収録のために、ダイキン ソリューションプラザ「フーハ東京」へ伺ってきました。
「クエスチョン for ゆ〜」のコーナー出演します。
7月13日（火）放送予定です。
少しですが寝苦しい夏の快眠ティップスをご紹介しておりますので、ぜひご覧くださいませ。
J-WAVE 『KURASEEDS』出演のお知らせ
皆さん、こんにちは。
昨夜のインスタライブご参加くださった皆様、本当にありがとうございました！
睡眠に対する、そしてマシュマロガーゼに対する熱い想いを語らせていただき、勝手にスッキリしております！（笑）
インスタライブをご一緒させていただきましたUCHINOの中島さん、本当に素敵な方で、すっかりファンです♡
さて、7月13日ですが、5月の出演から2回目となります J-WAVE 『KURASEEDS』に出演いたします。
育児、家事、出勤・・・と朝の活動がスタートし始める朝時間。
『KURASEEDS』は、そんな１日のスタートをすこやかに、穏やかに、気分をリフトアップするための番組です。
放送はAM5時からのスタートですが、出演はAM 5：30～5：40頃を予定しております。
夏の快眠についてお話いたしますので、ぜひお聴きくださいね！
TBS「日曜日の初耳学」出演のお知らせ
皆さん、こんにちは。
6月27日（日）22時～放送予定の「日曜日の初耳学」（TBS）に出演いたします。
ゲストの皆様の睡眠習慣についてコメントをさせていただきながら、最新の知見を交えながら「そうだったの？！」という驚きの情報もご紹介しておりますので、ぜひご覧くださいませ！
NHK WORLD 『Kawaii International』放送スケジュールのお知らせ
皆さん、こんにちは。
世界150カ国の国や地域で放送されているNHK WORLD様の番組『Kawaii International』に出演させていただきます。
自宅ロケで、初めて寝室も公開いたしました。
ぜひご覧ください。
Kawaii International『My Favorite Room is My Bedroom!』
本放送：11月13日（金）9：30，15：30，22：30 （28分番組）
再放送：11月27日（金）9：30，15：30，22：30
※上記は全て日本時間です。
＜放送の視聴方法＞
日本からは、NHK WORLDにおけるライブストリーミング放送で視聴可能です。
NHK World Live配信ページ→こちら
放送時間に上記URLにアクセス頂きますとご視聴頂けます。
＜見逃し視聴サービス＞
本放送終了後の約１年間、番組ホームページ(https://w
オンデマンドサービスの視聴が可能です。
トップページ上の写真サムネール内にムラサキ色の再生マークがあ
番組内でご紹介させていただいた愛用している寝具に関しては、また改めて記事にてご紹介させていただきますね！
NHK WORLD
ニッポン放送『戸田恵子のオトナクオリティ』 出演のお知らせ
皆さん、こんにちは。
7月26日（日）14：00からニッポン放送様で放送されます『戸田恵子のオトナクオリティ』 にリモート出演いたします。
睡眠について、色々な角度からお話しておりますので、宜しかったらぜひお聴きください。
上の娘がアンパンマンが大好きで家族でよく見ているので、戸田さん（正義の味方みんなのヒーロー！）とお話をさせていただけることが嬉しすぎてとても緊張しました！
思い出すと、まだドキドキします。。。
『J-WAVE TOKYO MORNING RADIO』 生出演のお知らせ
皆さん、こんにちは。
まずは、九州豪雨で被害にあわれた皆様に、心よりお見舞い申し上げます。
どうか、くれぐれも気を付けてお過ごしください。
被災されていらっしゃる方に、1日でも早く平穏な日常が戻りますことを祈っております。
そして、今日は七夕ですね。
皆さんの願いが叶いますように、祈っています。
さて。
明日は『J-WAVE TOKYO MORNING RADIO』 に生出演いたします。
良かったらぜひ、お聴きくださいね。
いつもラジオで私の声が聞こえると、上の子は「ママ！」と呼び、下の子は手足をバタバタとさせて喜んでくれます♪
愛おしくて、子供たちを食べてしまいたい葛藤と戦う日々です（笑）
父の日＆TBSラジオ『ジェーン・スー 生活は踊る』生出演のお知らせ
皆さん、こんにちは。
今日は父の日ですね。
いつもいつも子供たちの成長を支えてくれる父、先日は長女のためにキャラごはんを作ってくれました！
娘が大好きなうさぎさんが寝んねしています♡
寒く無いよう、和風あんかけふとんもたっぷり多めで（笑）
可愛くてなかなか食べ始められなかった娘の姿が可愛かったです！
今日はささやかながら、いつもの御礼をしました！
そして、我が家の太陽であるパパには黄色い花束を✿
いつも明るくて優しくて希望の光で照らし続けてくれるパパ。子供たちにとっても、私にとっても最高のパパです。いつもありがとう♡
明日、TBSラジオ『ジェーン・スー 生活は踊る』に生出演いたします。
快眠のヒントをお伝えしますので、宜しければぜひお聞きくださいませ！
皆さんも素敵な1日をお過ごしくださいね。
インスタグラムアカウントURL
なないろ日和
皆さん、こんにちは。
昨日は久しぶりにテレビ東京様の「なないろ日和」に生出演いたしました。
今回はリモート出演です。
本日はRKB毎日放送様の「今日感テレビ」にもVTRにて出演しております。
コロナの不安が収まらない中、1年の中で最も眠りづらいシーズンがやってきますので、これからも引き続き快眠のためのヒントを多くの皆様にお届けできればと思っております。
今週の土曜日9時から始まるbayfm様の「損保ジャパン presents MORNING CRUISIN’ 」にも出演いたしますので、こちらもぜひ参考にしてくださいね。
今日はこれからいくつか雑誌の取材がありますが、全てWebです。在宅勤務が主になって良いこともたくさんありますが、一方でPCを見続けていることや運動量が減るなど、睡眠への悪影響も否めません。
夜は目を温めたり、仕事の途中途中でストレッチや深呼吸をしたり、15時までに20分程度の仮眠をとったり、起床時刻を一定にしたり、日中可能な範囲で意識的に体を動かすようにしたりなど、ちょっとした工夫をプラスすることで、夜に向けてぐっすり眠れる体と心と脳の準備を整えていってくださいね。