撮影とお知らせ

皆さん、こんにちは。
昨日は朝から夜まで丸々1日とある撮影でした。

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いつも現場では思うことですが、1つのものをつくり上げる時には本当にたくさんの方の努力と想いと知恵が交差されて出来上がっており、そのおかげで私達が日々色々なモノやコトに触れて豊かに楽しめる生活を送れているのだなと感動します。
こういう何かを作る過程に参加させていただけることは、とても幸せなことです。

そして、今回の現場のスタッフの皆様や企業の皆様もものすごく素敵な方々ばかりで、長丁場の撮影にも関わらず友野は最後まで一切疲れ知らずでした。カメラマンさんをはじめ、明るい雰囲気でとても楽しかったです。
IMG_8513唯一現場で気になって仕方がなかったのが、差し入れのおにぎり。
具材表示が、なんと・・・

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天国!!!
美味しすぎて昇天してしまうのでしょうか(笑)
かなり気になる感じですが、食べた方の感想は「美味しいー!!」でしたので、さすが天国だけあります。
試さなかった自分にちょっと後悔(笑)

さて。明日9:28スタートのテレビ東京「なないろ日和!」に生出演いたします。
先日のキンタロー。さんとのロケ映像もVTRで流れるので、ぜひご覧くださいませ。
http://www.tv-tokyo.co.jp/nanairo/

おすすめ快眠グッズも色々とご紹介しますよ。

では、今日も元気に楽しい1日を過ごしましょう!

「なないろ日和!」ロケ

皆さん、こんにちは。
昨年12月に引き続き、今月再びテレビ東京「なないろ日和」さんに出演させていただくことになり、前回同様キンタローさんと丸1日ロケをご一緒させていただきました。

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新妻になってから初のキンタローさん。「おめでとうございます」が言えて、とても嬉しかったです。

今回も快眠にまつわるいろいろなところに訪問させていただき、面白い商品から実用的な商品まで幅広くご紹介しております!放送は3月24日(木)9:28 – 11:13の予定で、放送当日はスタジオにも生出演いたしますので、ぜひご覧くださいね。
http://www.tv-tokyo.co.jp/nanairo/

では、素敵な週末をお過ごしください。

北欧の「魅せる照明」

皆さん、こんにちは。

昨年末、新婚旅行で北欧とエストニア、アイスランドに行った際、街並みに魅了されたことは言うまでもありませんが、トワイライトに街を彩る白熱電球が優しく街全体を包み込み、心まで温かく抱きしめてくれるような光景は本当に美しかったです。

外から見られることを意識した明り

街中を歩いていて驚いたのは、各家庭の窓辺をあかりで演出する、いわゆる「魅せるあかり」の文化が根付いていること。日本の概念にはあまりないですよね。室内での照明環境が快適なことは当然なのですが、「外から見られること」を意識してあかりの装飾・デザインが施されており、各家庭が美しい街の夜景をつくる役割を果たしているのです。

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基本的にはカーテンが空いていて、閉店後のお店やレストラン等もあかりで店内が見えるような状態になっていました。
スタイリッシュでモダンな照明からクラシックなものまで幅広いデザインの照明があり、暗くなるに伴ってポツポツ点灯し始めると黒い空にオレンジ色の光が映えて夜の街をデコレーションしてくれるのです。

北欧の冬は長く、しかも圧倒的に日照時間が短かいため、光や明るさに対する強い想い、そして関心がこのような素敵な光の世界を生み出しているのだと想像します。

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家族を彩る明り

家ごとに異なる窓辺や玄関から感じられるあたたかな光は、家族のぬくもりや人とつながる喜びを、言葉抜きに語ってくれているようです。
歩いているとたまに家の中の人影が見えるのですが、お父さんがご飯を運んでいたり、家族団らんでご飯を食べていたり、のんびりテレビを観ていたり・・・・皆それぞれの「幸せな今日」がそこにはありました。

北欧が教えてくれた、生活のひとつとしてのアイテムという立ち位置だけではない「外から我が家の夜景を見せる」という新しい概念のあかり。
とても新鮮で美しく、ふっと心和む幸せの種がそこにはある気がします。

 

シーザーサラダとスープごはん

皆さん、こんにちは!

3連休の真っ最中という方も多いと思いますが、皆さんいかがお過ごしですか?

私は大学院の集中講座を終え、そして連日追われていた作業からほんの束の間解放され、少し安堵しています。

昨夜は北欧気分を再び味わいたい!!ということで、お土産に買ってきたサーモンスープを食べることに(^^)

「そうなったら大量のシーザーサラダを作らねば納得できな~い!」と、わたし1人が大興奮になり、急いでもりもりのシーザーサラダをつくりました♪

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デンマークのIlmaで購入したフライオニオンチップを加えてみましたが、個人的にはクルトンよりも好きです♡

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旦那さんにも大好評でした♪

我が家では、ごはんを食べながらテレビを観ることはほとんどありませんが、最近のごはん時間はもっぱらSTARWARSの復習時間に(笑)

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すべては公開中の最新作を存分に楽しむため!!!!!!(どんだけ?笑)

明日観に行く予約しているので、とっても楽しみなのです♡

では。

今からレシピ開発ガンバリマス~!!

皆さんも素敵な1日をお送りくださいね☆

 

 

『なないろ日和!』 ぜひご覧ください!

皆さん、こんにちは!

明日、9:28 ~11:13に放送される テレビ東京さんの 『なないろ日和!』 に、先日キンタローさんと1日ロケをご一緒させていただいた様子が放送されますので、お知らせをさせていただきます。

http://www.tv-tokyo.co.jp/nanairo/

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快眠につながる素敵なスポットをいろいろなジャンルからご紹介させていただいておりますので、ぜひご覧くださいね!

ロケで訪問させていただいたメガネのJINSさんでは、近未来を感じる画期的なある眼鏡をかけて、あることをすると、あることがわかるという面白いシーンも!!(ヒントなさすぎ?笑)

放送ではキンタローさんが実際に体験されていて、私も空き時間にこっそり挑戦♪

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満面の笑みで、すごい楽しそうですね・・・完全に遊んでいます(笑)

楽しく快眠が得られるお得情報が満載なので、ぜひぜひ、皆さんご覧くださいね!

『なないろ日和!』 ロケ with キンタロー。さん

皆さん、こんばんは!

寒い1日でしたねー!私はいよいよホッカイロデビューしちゃいました!!

皆さんも風邪をひかないように、温かくしてお過ごしくださいね☆

さて、今日は1日ずっとテレビ東京さんで放送されている朝の情報番組「なないろ日和!」さんのロケでした。

1日ご一緒させていただいたキンタローさんと♪

以前出演させていたいた日本テレビさんの「深イイ話」以来だったので、とても嬉しかったです!

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とても優しくて、あたたかな方だという印象は変わりません。

とても楽しいロケでした☆

内容はまだいえませんが、とても盛りだくさんでぎゅぎゅっと濃~い内容だったので、放送が楽しみ!

放送予定日ふくめ、またお知らせいたしますね☆

今日も1日、お疲れさまでした!!

なでしこJAPAN!!!

今朝はテレビにしがみついてFIFA 女子ワールドカップ2015決勝を観戦!

なでしこジャパン、準優勝おめでとうー!!!!!!!

最後まで上を向いて全力で戦い続けるなでしこ達の姿に感動!

逞しく、勇敢で、かっこよく、美しい23人のなでしこ達。。。。目に焼き付けました!

本当にお疲れ様でした!!

元気と勇気をもらったので、私も同じ女性として精一杯頑張りたいです!

しばらく興奮冷めやらぬ・・・・(笑)

 

友野の「おすすめパジャマ」2つ!

よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

フジテレビ『とくだね!』をご覧くださった皆様、ありがとうございました!

今回、パジャマについて少しお話をさせていただきましたが、「ワンピースタイプもスウェットタイプもだめ!」と、お伝えをさせていただきました。

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寝返りには、

・体液や血液の循環を促す作用

・皮膚温調整作用

・筋肉の疲労緩和作用

・睡眠サイクルのスイッチ作用

などなど、意外と軽視されがちな寝返りには就寝時の体をサポートする様々な役割があります。

しかし、ワンピースで就寝してしまうと衣服が足に絡まったり、さらに掛け布団にも絡まったりしてスムーズな寝返りが妨げられてしまうのです。

さらに、めくれあがって下半身が冷えてしまうことも、ワンピース型を着用していただきたくない理由のひとつです。

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また、番組でも紹介されていたことですが、裸で眠ることや外着で眠ることもおすすめできません。

昔着ていたジャージなんて論外!

アクリル素材は吸水性が乏しいので、寝汗が皮膚に留まってしまい、不快感から中途覚醒を引き起こしてしまう可能性も。

とにかく就寝時には、「パジャマ」として販売されているものを必ず着用することが大事なのです!

そこで、友野おすすめパジャマを2つご紹介いたします!

1つ目は、個人的に愛用し続けているオーガニックコットンパジャマ『10speed』です。

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綿100%のオーガニックコットンパジャマは2重ガーゼ織りに仕上がっていて、とても柔らかく肌触りが抜群です!

初めて着たとき、正直とても驚きました。

しっかり吸汗してくれるから、寝汗が多くなるこれからもシーズンにもぴったり。

しかもゆったりデザインなので、本当にリラックスできます。

10Speedのパジャマにはデザインや生地へのこだわりはもちろん、生地染めは国際認証基準OCSの認証に合格した10 Speed指定の認定染工場で、縫製工場も国際認証基準OCSの認証に合格した日本の縫製専門の協力工場にて作るという徹底的なこだわりがあるので安心して着用できます!

10speedのパジャマ購入サイト

http://10speed.jp/products/detail.php?product_id=6

もう1つは、大手老舗寝具メーカーの西川リビングさんと、多くの選手が愛用するスポーツ品メーカーのミズノさんとの共同企画で、このたび就寝時や就寝前後の軽い運動に適した全く新しいライフスタイルウエア『ネルアルック』です。

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『ネルアルック』は、人間が欠かすことのできない就寝時や、軽い運動時に着用できるウエアとして開発されたもので、就寝前後にヨガなどの軽い運動をすることで質の良い眠りと心地よい目覚めにつなげるライフスタイルを実現してくれる新感覚のウエアです!

また、寝返り時や運動時の身体への圧迫感を少なくする設計になっているので、体がとにかく楽チン!!!

着た瞬間に体が解放される感じがする一方、ちゃんとブラトップもついているので、女性にとって安心感もあるのが嬉しいポイントです。

素材には菌の増殖を抑制して、不快な臭いを軽減する抗菌防臭機能まで付加。

機能性の高いまさにプレミアムナイトウェアだといえますよ。

ネルアルックのパジャマ購入サイト

http://nishikawa-living.co.jp/movie/pc/7/

ぜひパジャマを見直して、毎日ぐっすり快眠を手に入れてくださいね!

今日の睡眠が変われば、必ず明日が変わります。

そんな毎日を続けることができれば、想像以上の素晴らしい未来を創造していくことができると思いますので、この機会にぜひ自分や大切な人へパジャマを贈ってみてはいかがですか?

10speed、ネルアルック共に女性用だけでなく男性用も販売しているので、父の日のプレゼントとしてもおすすめですよ!

フジテレビ『とくダネ!』 出演します。

こんにちは!

フジテレビの朝の情報番組、『とくダネ!』のロケで栃木へ行ってきました。

ロケには、なんと!
私が大好きな梅津アナも同行されました

毎朝『とくダネ!』を見ながら梅津さんに癒され、元気をもらっていますが、実際にお会いしてもーっと好きになりましたよ♡

とにかく美しくて、透明感があって、品があって、知性があって。
それなのにと~っても気さくでチャーミングで、、、、本当に憧れます!!!

『とくダネ!』のOAは、今週水曜日の予定となっています。
ぜひ!ご覧くださいね!!

山手線のトレインチャンネルに出ています!

よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

今月、山手線のトレインチャンネル(車内に設置されている小さなテレビ)で放送されている「BeauTV VoCE」に友野が出演しています!

以前、テレビで放送された「BeauTV VoCE」がコンパクトにまとまって、60秒で睡眠美容の秘訣がわかるように流れているので、ぜひ山手線に乗車された際にはトレインチャンネルをチェックしてみてくださいね♪

睡眠前、睡眠中、起床後の3つのパターンがあるので、それぞれの快眠習慣を取り入れていただけたら嬉しいです!

電車の中でもしっかり自分磨き

楽しいイベント盛りだくさんの夏に向けて、より元気&キレイな自分を目指していきましょう!