皆さん、おはようございます！

今日も朝から30℃を超えているところも多いと思いますが、皆さん爽やかに目覚められましたか？

これからどんどん気温が上がりますから、くれぐれも体調管理には気をつけてくださいね。

さて、宝島社さんの雑誌『MonoMax』9月号の撮影と取材を受けました。

『MonoMax』はモノ雑誌売上No.1！！

今月号も「今欲しい！」というモノの情報が盛りだくさんです。

これは読みながらかなりテンション上がりますー！！

さらに、今月号はナノ・ユニバースの整理ケースが付録でついていまよ。

http://tkj.jp/max/

友野の睡眠記事が掲載されている『MonoMax』 9月号は8月8日発売予定ですので、ぜひご覧くださいね！

今回の取材撮影前、入籍のお祝いということでクラブハリエのバームクーヘンをプレゼントしてくださいました♡

温かな気持ちがとても嬉しいですー！！！

パッケージも夏っぽくて可愛いー！！

旦那さんと美味しく、有難く、いただきました♪

まさに至福の瞬間。

以前、旦那さんに「バームクーヘンではクラブハリエのものが1番好き」とお話をしていたので、2人で一緒に食べられてとてもHappyです！

ありがとうございました（＾＾）

皆さん、こんにちは。

今日から7月ですね～。

気持ちも新たに、今月も元気に笑顔で頑張っていきましょう！

さて、先日は女子大学生向けのフリーマガジン『Lily』の取材と撮影でした。

「“楽しく知的美人を目指そう”をテーマに社会で活躍する人を取材する」というコンセプトだそうで、このたびこのようにお声を掛けていただいて、とても嬉しかったです。

取材では睡眠に関するお話はもちろん、私自身のここまでに至るまでの道のりや、私が日々生きるうえで大切にしていることもお話させていただきました。

14歳で中学校を中退して一人イギリスへ渡り、たくさんの夢を抱えて20歳のときに日本へ帰国してからは法政大学へ入学し、その後スペインのバルセロナ大学へ短期留学をしたり、ボランティアをしたり、ミス日本としての活動をしたり、そんな中大きく体調を崩したりと、なにかと慌しい大学生生活だったことを久しぶりにじっくりと思い出しました。

その1つ1つの経験が大きな財産となって、今の自分がいることにも今回の取材を通じて改めて気が付けて、嬉しかったです。

今年の4月に順天堂大学院に入学して「学生」に戻った今、当時の「学生」としての心境とは大分異なり、大人になって学び直すのもいいものだなぁとしみじみ感じています。

これから社会に出る学生の皆さんにとって、苦しいことも、越えなければならない壁も必ず出てくるかと思いますが、その経験の全てが心の宝になるということをぜひ忘れず、大きな夢を描き続けてほしいです。

私にとって働くことの意味は「誰かの笑顔につながるため」。

Lilyを読む人たちにも、笑顔が届きますように♪

皆さん、こんにちは！

ジメジメとしたお天気が続いていますが、体調、心調、いかがですか？！

私は相変わらずバタバタな日々ですが、１つずつ納得できる形でクリアできるように、頑張っています。

さて、昨日は「美ST」 9月号の取材と撮影でした。

撮影では人生で初めて「美魔女」と呼ばれる方にお会いさせていただき、ドキドキ♪

美を徹底的に追求される美魔女さまたちの努力、尊敬します。

世間では「美魔女」なるものに対して色々な意見や見方があるようですが、やるべきことをしっかりとやっていて、そのうえで自分自身を磨き続けようと努力することはシンプルに良いことだと思うんです。

諦めることは簡単だけれど、常に向上しようとする姿勢を保つことは容易ではないですしね。

心力も体力も必要！

なんて、偉そうなことをいいながら、間違いなくズボラな私には美魔女様たちの真似はできないのですが・・・・（泣）

9月号を読んで、睡眠以外の美容法も学びます！！（笑）

今日は大学院で課題発表＆授業DAY！

、、、、の前に、、、、、

楽しみにしていた、某WEB SITEの撮影と取材がありました！

たくさん色々とお話をさせていただき、とても楽しかったです。

サイト、アップされたらまたお知らせしますね！

今回、撮影場所として西川リビングの東京支社さんへお邪魔させていただきました！

友野が出演させていただいているシルク×眠活ポスターを発見！！

そして、睡眠美容グッズブランド「ミオンノ」もずら～りでした。

嬉しいです！！

睡眠時間をキレイを育む時間に変えてくれるアイテムが充実しているミオンノブランドのサイトも、ぜひご覧くださいね♪

http://www.aeonretail.jp/campaign/mionno/

今から授業！！

頑張ってきますー！！

母の日の昨日はJUNONの取材と撮影で、剛力彩芽さんと対談でした♪

学生の頃、ものすごーく読んでいた雑誌なので、とても嬉しかったです！

6月23日発売予定なので、ぜひご覧くださいませ！

そして。。。。

ちょっと空港に立ち寄ることがあったので、空港ディナー

昔から空港が大好きなのです。

なんとなく夢があって、

空を近く感じられて

無条件にHAPPYな気持ちになる場所。

昼間もキレイですが、夜景ものすごーくキレイでした！

さー！

今日も1日頑張りましょう！！

よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

大手老舗寝具メーカーの西川リビングさんと、多くの選手が愛用するスポーツ品メーカーのミズノさんとの共同企画で、このたび就寝時や就寝前後の軽い運動に適した全く新しいライフスタイルウエア

【ネルアルック】

が開発されましたっ！！

西川リビング様ＨＰ：http://nishikawa-living.co.jp/movie/pc/7/

2015年4月20日(月)から全国のミズノ製品取扱店さんで発売がスタートし、西川リビングさんの販売ルートである寝具専門店でも、明日の4月24日(金)から発売がスタートします！

早速、読売新聞さんや毎日新聞さんに記事が掲載されていましたよ！

【ネルアルック】は、人間が欠かすことのできない就寝時や、軽い運動時に着用できるウエアとして開発されたもので、就寝前後にヨガなどの軽い運動をすることで質の良い眠りと心地よい目覚めにつなげるライフスタイルを実現してくれる新感覚のウエアです！

また、寝返り時や運動時の身体への圧迫感を少なくする設計になっているので、体がとにかく楽チン！！！

着た瞬間に体が解放される感じがする一方、ちゃんとブラトップもついているので、女性にとって安心感もあるのが嬉しいポイントです。

素材には菌の増殖を抑制して、不快な臭いを軽減する抗菌防臭機能まで付加。

機能性の高いまさにプレミアムナイトウェアだといえます♪

そして！

なんと、大変有難いことにわたくし、【ネルアルック】のイメージモデルを務めさせていただいております。。。

撮影では、旦那さん役の男性イメージモデル、やり投げ選手のディーン元気さんとご一緒させていただきました。

HPでは動画も公開されていますが、なんといっても苦労したのがひたすら見つめあうシーン（笑）

挨拶した直後の1番最初の撮影がイキナリ見つめあうシーンだったので、お互い色んな意味で頑張りました！！（笑）

動画は下記サイトから見られるので、ぜひご覧くださいね！

http://nishikawa-living.co.jp/movie/pc/7/

【ネルアルック】着用の感想もお聴きいただけます！

睡眠、運動、食事は体と心の健康という基盤をつくる土台。

ぜひ皆さんもネルアルックの着心地を体験して、新しいライフスタイルと新しい自分を発見してくださいね！

今日よりも、

もっと元気な！

もっと理想に近い！

もっと輝く！

そんな明日の自分に出逢うために、ネルアルックを取り入れてみませんか？！

先日、撮影でメイクさんが色々とおやつをくれましたー！

優しいー

中でも驚いたのが、もみじの天ぷら

「もみじって、あのもみじ？！？！」って何度も聞いちゃうくらいビックリしたぁ～！！！！

初めてお目にかかりました！！

かりんとうみたいな感じで、甘くて香ばしくて後引く！

美味しかったです♪

視野がまた１つ広がった嬉しい衝撃でした

ありがとうございましたー！！！

よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

今年の秋・冬に発売される新商品の撮影を行いました！
発売が今からとっても楽しみ♪

ちなみに、春・夏バージョンは来月発売されるので、また改めて告知しますね！

現在全国のイオンさんにて発売されている眠活ブランド、「mionno（ミオンノ）」同様、大きく育ってほしいと願う商品（ブランド）です♡

現場は毎度ながら楽しく明るく、とっても有難い環境の中で撮影が進んでいきました。

携わるスタッフさん、関係者の皆様に、心から感謝。

さて。

今日も1日頑張りましょうー！！！

よく食べて、よく眠るだけで、体の中から美しくなる。
睡眠コンサルタントの友野なおです。

現在発売中の『美ST 』4月号に、友野の記事が掲載されています。

睡眠エステに欠かせないアイテム【パジャマ】を着用することの効果について、お話をしていますよ！

私自身、パジャマの素材にはいろいろとこだわりがあり、

季節や自分の状況に応じて、シルク素材とオーガニック綿素材のものを選んで着用しています。

上の画像で私が着用しているのは、【10 Speed】というブランドのオーガニック綿のパジャマ。

http://10speed.jp/products/detail.php?product_id=6

個人的にとっても大好きで、雑誌などで何度もご紹介させていただいていたり、撮影で着用したりしているパジャマです。

地球にも、人にも、肌にも優しい10 Speedのパジャマは本当におすすめ！！

ぜひ、最高の着心地を試してみてくださいねー！