皆さん、こんにちは。
女性誌『ViVi』さん、そして『GLOW』さんの取材対応からの、永谷園さんにて社員さま向けの睡眠研修講演。
受付にはかなりインパクト大のお茶漬けバスタオルが!!
さすが永谷園さん。
色々と永谷園さんグッズもお土産にいただき、これからご飯を食べるのがとても楽しみになりました。
ありがとうございました！
タグ別アーカイブ: 取材
『MAQUIA』 取材とレシピ開発＆お祝い
皆さん、こんにちは！
今日は雑誌『MAQUIA』さんの取材でした。11月21日発売予定の2016年1月号です。
あっという間に2016年。
原稿でも、既に「明けましておめでとうございます！」から始まっているものもあり、夏の終わりとともに1年の終わりまで来てしまったような気分になります。つい先日「2015年、明けた～！」と思ったばかりのはずなのに・・・・本当に時の流れは早いものです。
1日1日、1分、1秒を無駄なく楽しく大切に過ごしていきたいなぁと改めて思います。
このあとはレシピ開発と執筆、ガンバリマス！！
先日のお打合せの際、結婚お祝いにとなんともお洒落な「バルサミコゼリー」をいただきましたよ～♡
どんなふうに使おうか、わくわく（＾＾）温かなお心遣いに感謝、感謝です♪
今日も雨風がとても強いので、皆さんお帰りはくれぐれもお気を付けくださいね！
『家電批評』 10月号 発売
皆さん、こんばんは！今日は蒸し暑い1日でしたね！
私は昨日に引き続き、今日も取材対応に打ち合わせ、レシピ開発用の食材買い出し、事務処理など、とーても慌ただしい1日を過ごしていました。
皆さんはどんな1日を過ごされましたか？
今日お仕事だった皆様、1日ご苦労様でした♪
さて、さて。
明日発売の「家電批評」10月号に、友野の記事が掲載されています。
http://www.shinyusha.co.jp/~top/01kaden/kaden.htm
なんと睡眠特集がどどーんと8ページ！！！
家電批評さんは以前にもお世話になっていますが、いつ読んでも面白いし、本当に参考になります。
辛口コメントがリアルで・・・・・厳し～い（笑）
でも消費者目線のコメントで、本気度が伝わります。
睡眠特集でご紹介している快眠グッズ以外にも、行楽シーズン前に知りたいお役立ちアイテムの数々など、情報がぎっしり満載ですよ♪
ぜひ皆さんもお手に取ってご覧くださいね！
では、今日もぐっすり、おやすみなさい☆
ハネムーン
皆さん、こんにちは！
今日から9月！
心機一転、新たな気持ちで9月1日を迎えられましたか？
わたしは取材や打ち合わせなど色々と重なり、文字通り「てんてこ、てんてこ、てんてこまい」なスタートになりましたが、8月に引き続き、今月も全力疾走してまいりたいと思います！
秋もぐっすり眠って、元気に頑張りましょうね♪
昨日は取材のあと、ある資料を探しに本屋さんへ行ったらアイスランドの本を発見しましたっ！！！
実は、12月に2週間ほどお休みをいただいて、新婚旅行でフィンランド・スウェーデン・エストニア・デンマーク・アイスランドに行く予定なのですが、旦那さんとなかなかアイスランドのガイドブックを見つけられずにいたんです。
なので、これはかなり嬉しい発見でしたー♡
わくわく過ぎます♡
「LEON×NIKKEI STYLE MAGAZINE」取材とお祝い♡
皆さん、こんにちは！
今日は「LEON×NIKKEI STYLE MAGAZINE」さんの取材でした。
日経さんとレオンさんのタッグでの情報発信ってとても新鮮だし、ある意味最強ですよね。
仕事もデキて、プライベートも充実していて、カッコよくて・・・・みたいな？？？まさに完璧！！
最近は女性だけでなく、男性向けに睡眠のお話をさせていただく機会がぐーっと増えているので、今日も睡眠からの仕事パフォーマンス力向上や健康増進という切り口からたっぷり最新情報をグッズのご紹介と併せてさせていただきました。
9月23日に配布される予定です♪
そして昨日、大分に住む私の大好きな友人から結婚のお祝の品が届きました♡
とても上質なお椀♪
とても嬉しく、感謝、感謝の気持ちでいっぱいです。
大切に使わせていただきます（＾＾）
さっ！今日もまだまだ引き続き頑張りましょうー！！
本格ヨーロピアンスパ 「ル・スパ・パリジエン」
皆さん、こんにちは！
今日は取材と打ち合わせのあと、WESTIN HOTEL東京の4階にある本格ヨーロピアンスパ 「ル・スパ・パリジエン」に行き、45分のフェイシャルと45分のボディトリートメントのコースをうけてきました。
http://www.lespaparisientokyo.com/
まずはカウンセリングからスタートです。
パリのアパートメントを想わせるクラシカルなフレンチスタイルのレセプション空間で、美味しいルイボスティーを飲みながらカウンセリングシートを書き、スタッフの方と色々お話をしながら気になる部分や改善したいところなどをお話しました。
スタッフの方はこちらの要望をしっかりと聞いて受け止めながらも、プロならではの的確なアドバイスをくださるので、「まさにこれぞカウンセリング！！」と感激いたしました！流石です（＾＾）
トリートメントに使うアロマオイルの香りを4種類から選べ、今回わたしは直感で「デトックス」を選びました！
・・・・と言いながらも、どれもいい香りなので実はかなり悩みましたけどね（笑）
その後は更衣室に移動。レセプションから中へつながる扉を開けると、まるで一気にパリのどこかのアパートメントにワープしてしまったような景色が目の前に広がり、テンションもマックスの状態に。
エステの時間まではのんびりスチームサウナやジェットバスなどの設備が充実しているアクアエリアで体を温め、筋肉の緊張を解きほぐします。40度のジェットバスと、38度で軽く横になれるような椅子がついているバスの2つがあり、どちらもとても快適でした。さらに、グレープフルーツとミントの香りのアロマを楽しみながら入れるスチームサウナは最高のリフレッシュ感を味わえます。
その後、リラクゼーションラウンジへ移動すると、担当してくださるスタッフの方が迎えにきてくださり、いよいよトリートメントルームへ。
因みに、このリラクゼーションラウンジも光のカーテンで仕切られたとても落ち着いている空間でしたよ。
トリートメントはもう「最高」の一言でした！！！！
細部にわたる心遣いと、ゴッドハンドレベルの素晴らしい技術、そして耳心地の良い音楽。い～い香りに包まれて、この上なく贅沢な時間を存分に満喫できる、まさに夢のようなひと時でした。気分は勝手にパリのお姫様（笑）
終わった後は体が軽いし、肌もツヤッツヤだし、むくみも解消しているし、驚きです！！！
1回でこの効果はすごい！！正直、とても驚きました！！
「美容のためにはインナーケアと併せてアウターケアも行えば鬼に金棒」と今まで取材時にもよく言ってきましたが、このエステをうけて自分で言ってきた言葉に自分で改めて納得（笑）
終わったあとはリラクゼーションラウンジへ戻り、ノンカフェインのフルーツティーとダークチョコレートをいただきながらのんびりくつろぎタイム。
たまにでもいいので、こういう時間を積極的に持つことが明日への活力になるし、心のゆとりにもなるし、今日より素敵な未来の自分につながる有意義な投資になりますよね、きっと。
最上級レベルの優雅で贅沢でゴージャスな時間を、気分的には一時日本から離れてパリで堪能させていただきました♪
ぜひ皆さんもこの素晴らしい体験を味わってみてくださいね！
本当におすすめです！
『bea’s UP』 取材
皆さん、おはようございます！
ぐっすり眠れましたか？！
先日は女性美容誌『bea’s UP』の取材でした。
睡眠と美容に関するお話や、睡眠メカニズムに関するお話まで幅広くお伝えさせていただきましたよ！
発売は9月12日の予定です！
秋は1年の中でも気候が安定していて最も眠りやすいシーズンなので、自分の睡眠を見直したり、睡眠環境を１から整える時季としてはとても適しています。
なので、秋の前、少～しずつ暑さが和らいでくる9月に睡眠に興味を持っていただけたら、睡眠コンサルタントとしてはこの上なく嬉しい限りです（＾＾）
こちらは、現在発売中のbea’s UP。
今月号も夢中になって読んでしまう美容情報が盛りだくさんです！
読んでいるとあっという間に時間が・・・・・（笑）
刺激スイッチがバシバシ押されて、読んでいるとテンションがみるみるアップ！！
来月号の睡眠特集も楽しみにしていてくださいね♪
今日も元気に頑張りましょう！
『MAQUIA』 取材
皆さん、こんばんは！
今日も、素敵な１日を送れましたか？
わたしのほうはというと、大学院がやっと夏休みに入りました♪
とはいえ、早速明日から夏の集中講座が1日中あったり、課題レポートの提出が山積みだったりとまだまだ気分的には夏休み！という感じではありませんが（＾＾；）
今振り返ると、学生時代はあんなに長い夏休みがあって、「なんて贅沢だったんだ～」とつくづく思います。
何気に朝のラジオ体操、好きでした（笑）
学生ほどの長い夏休みは2度とないと思いますが、今年はだんなさんとお盆休みをしっかりいただいて、秋の結婚式の準備を出来うる限り進めていく予定です！！
さてさて☆
お仕事では先日「MAQUIA」11月号の取材を受けました。
9月23日発売予定で、睡眠に関するお話をちょこっとさせていただいております。
こちらは現在発売中のMAQUIA。
いろいろ勉強＆参考になるなぁ～と感心しながらページをめくっています。
美意識の高い皆さんの情報を拝見していると、背筋が伸びる思いです・・・・・・。
睡眠も美容にとってとーっても重要な要素なので、今夜もキレイを願う皆さんがぐっすり眠れますように♪
おやすみなさい！
新連載 『考えるあかり』 スタートしました。
皆さん、こんにちは！
猛暑日、続いていますね。
今日も水分補給を忘れずに、こまめに休憩をとりながら頑張りましょう！
さて、光と五感のデザイン学 『考えるあかり』 にて、友野の連載がスタートしました。
「光」をメインに、五感でつくる睡眠空間に特化したコラムを執筆してまいりますので、ぜひご覧くださいね。
http://kangaeruakari.jp/2015/07/179/
今までにないテイストで、私自身とても楽しみです。
では、引き続きコラムの執筆に雑誌の取材、ガンバリマス！
『MonoMax』 撮影＆取材・・・そしてお祝い
皆さん、おはようございます！
今日も朝から30℃を超えているところも多いと思いますが、皆さん爽やかに目覚められましたか？
これからどんどん気温が上がりますから、くれぐれも体調管理には気をつけてくださいね。
さて、宝島社さんの雑誌『MonoMax』9月号の撮影と取材を受けました。
『MonoMax』はモノ雑誌売上No.1！！
今月号も「今欲しい！」というモノの情報が盛りだくさんです。
これは読みながらかなりテンション上がりますー！！
さらに、今月号はナノ・ユニバースの整理ケースが付録でついていまよ。
友野の睡眠記事が掲載されている『MonoMax』 9月号は8月8日発売予定ですので、ぜひご覧くださいね！
今回の取材撮影前、入籍のお祝いということでクラブハリエのバームクーヘンをプレゼントしてくださいました♡
温かな気持ちがとても嬉しいですー！！！
パッケージも夏っぽくて可愛いー！！
旦那さんと美味しく、有難く、いただきました♪
まさに至福の瞬間。
以前、旦那さんに「バームクーヘンではクラブハリエのものが1番好き」とお話をしていたので、2人で一緒に食べられてとてもHappyです！
ありがとうございました（＾＾）